Những loại nước này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp dưỡng da từ bên trong.

Mỗi người dành khoảng 1/3 thời gian để ngủ. Vì thế, nằm ngủ như thế nào để đảm bảo được sức khỏe là điều bạn không nên bỏ qua. Mỗi tư thế ngủ có ưu điểm và nhược điểm riêng, tùy thể trạng của từng người.

Khoai sọ không chỉ chế biến được nhiều món ăn hấp dẫn mà còn rất có lợi đối với sức khỏe.

Thịt lợn là thực phẩm được ăn nhiều nhất nhưng ít ai biết 2 phần này trên con lợn rất ngon và bổ dưỡng.

Trong nho chứa nhiều chất kháng viêm, chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe con người.

Chăm bổ sung những thực phẩm này, bạn không chỉ có làn da mịn đẹp mà vóc dáng cũng gọn gàng như mong muốn.

Nếu bạn thấy trên cơ thể mình có những biểu hiện dưới đây hãy bổ sung estrogen ngay nhé, để chống lại quá trình lão hóa, tăng cường độ dẻo dai cho sức khỏe.

Những loại quả màu đỏ dưới đây giàu khoáng chất, vitamin A, C, E... rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Kết hợp các loại thực phẩm phù hợp vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm mỡ bụng và làm nên điều kỳ diệu cho cả vòng eo và ngoại hình của bạn.

Kim chi mặc dù chứa hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ, giàu chất dinh dưỡng nhưng tiêu thụ quá nhiều cũng có những tác hại không ngờ cho sức khỏe.

DNVN - Với tiềm năng thị trường và nhu cầu sức khỏe người tiêu dùng ngày càng cao, nhãn hiệu THL do chị Lã Thị Quỳnh Thoan sáng lập đã thành công trong việc tiên phong mang nấm dược liệu - nấm súp lơ cauliflower mushroom từ Hàn Quốc về Việt Nam.

Bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp da săn chắc và tăng độ đàn hồi một cách tự nhiên.

Đây là những loại thịt chứa nhiều collagen, axit béo omega 3, vitamin...cực tốt cho làn da chị em, lấp đầy nếp nhăn, tăng độ đàn hồi.

Những thói quen dưới đây giúp cho bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe, giúp sống trường thọ nhưng không phải ai cũng biết. Thậm chí nhiều người Việt thường 'bỏ qua' và làm ngược lại.

“Trẻ mãi không già” là ước mơ của mọi phụ nữ, nhưng không phải ai cũng thành công trong việc níu giữ tuổi thanh xuân. Để là được điều đó, bạn cần nắm được những bí quyết cực đơn giản sau.