Chỉ cần thêm một quả chanh leo, món tôm sẽ trở nên khác biệt và hấp dẫn hơn hẳn.

Đậu là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời cho cơ thể. Nó tốt cho phụ nữ bị đau khớp và đau nhức xương, đồng thời cũng giúp ngăn ngừa tình trạng viêm.

Ăn món này vào bao nhiêu cân nặng giảm bấy nhiêu, mỡ thừa tiêu biến nhanh hơn hút mỡ - hãy lưu ngay vào thực đơn.

Ăn sữa chua vào thời điểm này tốt hơn bạn uống thuốc bổ dùng nhân sâm 10 năm - hãy chú ý để có được sức khỏe tốt nhất.

Chuyên gia dinh dưỡng của Webmd đã gợi ý 10 thực phẩm giàu canxi không kém sữa để bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn giúp cải thiện chiều cao dù có thể bạn đã qua tuổi dậy thì.

4 thực phẩm dưới đây rất tốt cho những ai mắc bệnh cao huyết áp, giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Dưới đây là những biểu hiện cơ thể bạn đang thiếu canxi, không nên bỏ qua.

Nước ép dưa hấu ngoài lợi ích giải khát trong những ngày hè, còn cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và các dưỡng chất cần thiết.

Món mỳ dế hoàn toàn sử dụng nguyên liệu từ loài côn trùng nhỏ bé này khiến nhiều tín đồ ẩm thực ở xứ sở mặt trời săn lùng.

Ngoài sữa, bạn có thể tích cực bổ sung các loại rau dưới đây vào bữa ăn để tăng cường thêm canxi cho cơ thể, giúp xương và răng chắc khỏe.

Việc bà bầu ăn chuối có tốt không phụ thuộc rất nhiều vào việc cách mẹ ăn chuối như thế nào.

Có những loại quả là nguồn cung cấp canxi bất ngờ mà có thể nhiều người không biết.

Thay vì mua các loại phân hóa học, bạn có thể tận dụng ngay 6 loại rác thải trong nhà bếp để làm phân vi sinh bón cho cây trồng.

Nuôi con vốn không dễ dàng và vô cùng tốn kém. Thế nhưng có 3 thứ bố mẹ tuyệt đối không được cắt giảm. Bằng không sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, sự phát triển chiều cao và trí não của con.

Các nhà khoa học cho rằng ăn các sản phẩm từ sữa, như phô mai, sữa, có liên quan đến việc làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.