Tam ca Phù Sa thành lập năm 1998 với Quỳnh Hoa - Ngọc Loan và Hương Thủy (giờ là thành viên của Thúy Nga Paris). Năm 2003, Hương Thủy theo chồng sang Mỹ, sau đó Ngọc Loan cũng sang Mỹ, chỉ còn Quỳnh Hoa ở lại Việt Nam và trở thành MC truyền hình nổi tiếng.

Trời nắng nóng như đổ lửa những ngày qua khiến chúng ta nghĩ đến ăn thôi cũng mệt rồi, chỉ thèm nhất là mấy món canh mát lành này thôi.

Nếu như biết được những mẹo vặt nho nhỏ này thì quá trình chăm con của các mẹ sẽ đỡ vất vả hơn rất nhiều.

Bạn đã được nghe nhiều về những thực phẩm có ích khi đang mang thai, còn những thực phẩm tốt cho việc thụ thai thì sao.

Những bí quyết nấu ăn sau đây sẽ giúp món ăn của bạn trở nên hoàn hảo đấy.

Đối với thức ăn của bé, các mẹ cần chú ý không chỉ số lượng mà còn cả chất lượng để đảm bảo bé nạp đủ dưỡng chất cần thiết.

Món trà kỷ tử táo đỏ hoa cúc này không chỉ giúp mắt sáng da mịn mà còn có công dụng giải nhiệt cho cơ thể nữa đấy.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp tới nguồn sữa mẹ. Nếu bạn đang trong thời kỳ cho con bú, hãy thật chú ý đến việc bổ sung các thực phẩm sau, để có được nguồn sữa dồi dào và đủ dưỡng chất cho bé yêu của bạn.

Trong quá trình mang thai thường có tình trạng bà bầu bị trĩ. Đặc biệt là vào 3 tháng cuối thai kỳ.

Không phải lúc nào bé cũng hài lòng với những gì xảy ra trong bụng mẹ. Vì vậy, các mẹ bầu cần chú ý giữ gìn để em bé trong bụng lúc nào cũng thấy thoải mái.

Massage giúp trẻ tăng cân nhanh, ngủ sâu hơn, cải thiện tiêu hóa, hệ thần kinh, hệ hô hấp, giúp các cơ phát triển tốt và chống nhiễm trùng.

Giấc ngủ của bé từ một đến ba tháng tuổi đóng vai trò hết sức quan trọng đối với sức khoẻ của bé. Tuy nhiên, không phải bậc phụ huynh nào cũng biết cách chăm dưỡng giấc ngủ của bé cho thật tốt.

Do hệ tiêu hoá chưa hoàn thiện nên bé thường xuyên bị đầy hơi. Và xoa dầu bạc hà có thể giúp bụng bé bớt khó chịu nhưng việc xoa dầu cũng đòi hỏi vài “bí kíp” dắt tay đặc biệt cho các mẹ.

Khoảng thời gian bé chưa đầy tháng rất cần được mẹ bao bọc, quan tâm. Chính vì vậy, các bà mẹ cần đặc biệt lưu ý trong thói quen chăm sóc để đảm bảo bé luôn mạnh khoẻ và thoải mái.

Nhiều bà mẹ trẻ mang thai lần đầu còn cảm thấy áp lực khi chưa kịp chuẩn bị tinh thần, kiến thức để bắt đầu một hành trình mới - hành trình đón con yêu chào đời.