Việc tăng cơ thường đòi hỏi lượng calo dư thừa khi bạn tiêu thụ nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy mỗi ngày, khiến cơ thể bạn dư thừa để xây dựng cơ bắp mới. Trong khi đó, giảm béo đòi hỏi sự thâm hụt calo, nơi bạn đốt cháy nhiều calo trong một ngày hơn mức tiêu thụ. Hai cái dường như trái ngược nhau như vậy, có thể thực hiện trong cùng một lúc không?

Việc hồi sinh các loài giống hổ Tasmania như mới được công bố gần đây khiến nhiều người lo âu.

Thực sự bấy lâu nay tôi rất biết điều, sống phải đạo làm dâu nhưng cái gì cũng chỉ có mức độ, giới hạn thôi.

Giới lập pháp Mỹ đang gây sức ép lên chính quyền ông Biden trong việc điều tra các UAV sát thủ của Thổ Nhĩ Kỳ có sử dụng công nghệ Mỹ. Các nghị sĩ Mỹ không hài lòng với việc UAV Thổ Nhĩ Kỳ “tác oai tác quái” ở nhiều điểm nóng xung đột.

DNVN - Hiện nay chính sách quản lý nợ công tại Việt Nam mới chủ yếu tập trung vào huy động các nguồn vay ưu đãi, nghiệp vụ theo thông lệ quốc tế chưa thực hiện đầy đủ.

DNVN - “Dự án Thúc đẩy cải cách và nâng cao năng lực kết nối của doanh nghiệp nhỏ và vừa” (LinkSME) vừa tổng kết những bài học quan trọng cho doanh nghiệp nhỏ và vừa (DNNVV) trong tiếp cận tài chính, qua đó, đưa ra suy nghĩ “lầm tưởng” của doanh nghiệp trong hoạt động này.

Man United chuẩn bị đón một tên tuổi lớn, tiền vệ phòng ngự Casemiro đến từ Real Madrid. Đây là một sự bổ sung chất lượng, có thể làm vui lòng cả HLV Erik ten Hag lẫn các CĐV Quỷ đỏ. Nhưng Casemiro không phải là mục tiêu chính của MU, và chắc chắn không phải là một món hời.

Bên cạnh sự tiện lợi, thẻ tín dụng cũng tiềm ẩn khá nhiều rủi ro nếu như người dùng không biết cách bảo quản.

Bạn có thể ăn thoải mái mà không tăng cân nếu ghi nhớ 3 bí quyết dưới đây.

Nếu bạn thức khuya sẽ phải đối mặt với nhiều những nguy hiểm mà không phải ai cũng biết.

Nếu chăm sóc da đầu không đúng cách rất dễ bị tình trạng viêm nang lông (vết sưng tấy), khô da, phát ban trên da.

Anh nói tôi và anh sẽ cưới nhau, đợi hai tháng nữa bố mẹ anh đi nước ngoài về, anh sẽ đưa tôi về gặp họ và tính chuyện cưới xin. Nào ngờ.

Ngay dưới đây là những cách giúp bạn giữ nhà tắm luôn sạch sẽ, thơm tho cả ngày dài cho dù bận rộn.

Bên cạnh phản ánh niềm tin, tập tục của cả một dân tộc, xác ướp còn là “cỗ máy thời gian” giúp chúng ta tìm hiểu về quá khứ.

Nhóm các nhà thám hiểm hang động tình nguyện ở nam Tasmania (STC) vừa phát hiện ra một hang động sâu nhất Australia có tên là Delta Variant.