Những loại thực phẩm dưới đây giúp cơ thể bạn tăng cường sức đề kháng ngăn ngừa nhiều bệnh nguy hiểm trong đó có ung thư.

Sả là một loại gia vị có thể kết hợp với nhiều thực phẩm, làm "dậy" mùi cho món ăn, khử mùi tanh, có thể chế biến thành nhiều bài thuốc chữa bệnh.

Để giải độc cho gan và đẩy các độc tố ra ngoài giúp cơ thể khỏe mạnh, cũng như giúp giảm cân bạn hãy sử dụng một trong các món ăn bài thuốc từ đậu đen dưới đây.

Việc đặt một nhánh tỏi dưới gối trước khi đi ngủ có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ mà bạn chưa biết.

Đây là gợi ý tuyệt vời nhất cho bữa sáng của bạn. Hãy làm ngay món ăn vừa ngon, đủ chất lại hấp dẫn này cho gia đình thưởng thức.

Lá chanh từ lâu đã được biết đến như một loại gia vị trong các món ăn. Nhưng chắc ít ai biết được hết những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của lá chanh, nhất là với 7 căn bệnh này.

Nếu thấy những loại thực phẩm này mọc mầm, bạn đừng vội vứt đi vì chúng không hề độc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá.

Nhớ ăn 1 tép tỏi vào đúng thời điểm này trong ngày sẽ giúp bạn phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Đau nhức đầu, mệt mỏi, khó ngủ, bất an là tình trạng rất nhiều người gặp phải. Những món canh dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết dứt điểm vấn đề này.

Hãy tự chuẩn bị nguyên liệu và thực hiện món nem thính tai lợn ngay tại nhà cho cả gia đình theo mẹo hay sau đây.

Chỉ 5 bước đơn giản, bạn dễ dàng làm được món nộm dưa chuột ngon giòn chua chua cay cay từ những nguyên liệu rẻ tiền dễ tìm.

Nộm rau muống không hề khó làm, nguyên liệu dễ kiếm nên cũng được các chị em nội trợ ưa thích. Hãy bắt tay vào và làm theo công thức đơn giản này.

Trong tỏi chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, tiêu viêm… rất tốt cho tim mạch và tăng sức đề kháng cho bạn.

Món thịt vịt kho tiêu thơm ngon, đậm đà sẽ giúp cả gia đình bạn đổi món trong những ngày tiết trời trở lạnh.

Nếu muốn cơ thể thơm tho, hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào bữa ăn hàng ngày của bạn.