Mỗi sáng thức dậy đừng quên dành vài phút làm điều này để có da đẹp, dáng thon và nâng cao sức khỏe nữa nhé!

Ngay từ khi còn nhỏ, người Nhật đã có những thói quen chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ lúc mới thức dậy theo 5 bí quyết dưới đây.

Nếu thấy làn da lúc nào cũng căng rát ửng đỏ và khô ngứa khi tỉnh dậy thì hãy làm luôn điều này để giải cứu làn da, giúp da lại đủ ẩm, căng mọng, mịn màng.

Bạn hãy chú ý những dấu hiệu dưới đây để cảnh báo tình trạng da bị lão hóa sớm nhé.

Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm, để chống lại lão hóa còn cần đến sự chăm sóc từ bên trong, cụ thể là bằng các thực phẩm có khả năng chống lão hóa tốt.

Dưới đây là những lời khuyên, chiến lược tốt nhất để giúp bạn sở hữu một làn da không tuổi từ các chuyên gia hàng đầu trong ngành da liễu.

Làn da bị hỏng chỉ vì rửa mặt sai cách rất nhiều chị em đang mắc phải.

Gội đầu mỗi ngày không phải là sạch mà bạn sẽ gặp tác dụng phụ rắc rối đó.

Bạn hãy tận dụng quả chanh để duy trì cho mình một mái tóc suôn mượt và sạch gàu nhé.

Tiếp xúc thường xuyên với máy tính bạn cần có cách chăm sóc để mắt không bị khô, lão hóa nhanh.

Bạn già đi cả chục tuổi vì những sai lầm không đáng có trong việc chăm sóc da.

Những thói quen dưới đây cực tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi chăm sóc da dầu đâu nhé.

Da bạn bị mụn mãi không khỏi vì những lý do không thể ngờ tới.

Trong thành phần gừng chứa nhiều gingerol, tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa các cơn đau nhức.