Là phụ nữ, ai cũng mong muốn sở hữu một vóc dáng thanh gọn, hoàn hảo. Dưới đây là cách giảm cân hiệu quả từ những thói quen hằng ngày mà bạn cần biết.

Trong danh sách các loại thực phẩm giảm dầu nhờn trên mặt, có 5 loại quả mà bác sĩ đặc biệt khuyến cáo.

DNVN – Nấu cơm tưởng chừng là việc đơn giản, ai cũng có thể làm được. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết nấu cơm sao cho ngon lại tốt cho sức khỏe.

Trong tiết trời nắng nóng của mùa hè, nước dừa không những là thức uống có hương vị thơm ngon, béo ngây mà còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe.

Trà thảo dược nói chung chứa flavanoids, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau, đặc biệt có tác dụng trong việc điều trị viêm khớp.

Mật ong được xem là ‘thần dược’ trong chữa bệnh cũng như làm đẹp của phái nữ. Dưới đây là bí quyết cho làn da đẹp không tì vết từ mặt nạ mật ong.

Premier League 2020/21 đang bước vào giai đoạn căng thẳng bậc nhất của mùa giải và trong dịp Lễ tặng quà (Boxing Day) tới đây, các HLV của Big Six đều sẽ có những mong muốn của riêng mình.

Những ai đã giảm cân rồi sẽ hiểu rằng việc này không dễ dàng gì. Tuy nhiên, 9 quy tắc vàng dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn nghĩ lại về chuyện giảm cân đấy, hoàn toàn không có chuyện nhịn ăn đâu.

Khi bước sang độ tuổi 30, phụ nữ cần có những thói quen sống lành mạnh hơn để cơ thể luôn khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa.

Mùa đông, vào bếp làm ngay bánh xíu páo lớp vỏ vàng ươm thơm mềm, nhân thịt mộc nhĩ, xá xíu, trứng gà đặc biệt chiêu đãi cả nhà.

Đồ xôi không phải việc phức tạp nhưng để đồ được nồi xôi ngon như ý, thơm nồng hương vị gạo nếp, mềm dẻo tới từng hạt xôi mà không bị nhão thì lại là việc đòi hỏi sự khéo tay của người nội trợ.

Một quân đội nhỏ bé với những trang bị vũ khí lạc hậu đang có sự chuyển mình mạnh mẽ.

Trời mát ăn bún chả hoặc bún canh là một lựa chọn tuyệt vời. Tuy nhiên nhiều người lo ngại bún ngoài hàng bán không phải bún sạch và đảm bảo chất lượng. Bạn có thể tự làm bún sạch tại nhà để giảm tải nỗi lo này.

Bát mì Udon sợi dai mềm, thơm ngon vị thịt bò Nhật Bản sẽ giúp bữa sáng tràn đầy năng lượng nhờ cách nấu đơn giản.

Ăn thịt đỏ quá lượng cho phép có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, chúng ta nên biết cách nạp đủ vừa cho cơ thể hấp thụ và đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.