Nhiều người biết rằng, thói quen đi ngủ sớm rồi thức dậy sớm có thể đảm bảo cho bạn có một sức khỏe tốt trong dài hạn, nhưng nếu bạn thức dậy vào buổi sáng với phương pháp không đúng, nó sẽ làm cho bạn gặp nguy hiểm nhiều hơn là việc thức khuya.

Việc tăng đề kháng cho con luôn là điều mà cha mẹ quan tâm. Để trẻ khỏe mạnh cha mẹ nên áp dụng những điều sau.

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học trong thời gian mang thai sẽ đóng vai trò quyết định đến sức khỏe của bà mẹ và thai nhi. Điểm qua những loại thực phẩm bà bầu nên tránh để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Cảm lạnh có thể khiến người bệnh cảm thấy khó chịu trong nhiều ngày liên tục. Chính vì vậy, việc phòng ngừa bệnh luôn được chú trọng. Để phòng tránh cảm lạnh trong mùa đông, bạn nên áp dụng các biện pháp dưới đây.

Chết lúc nào không hay vì chủ quan khi bị chảy máu cam - cần chú ý kẻo hối không kịp.

Trong quá trình chế biến thực phẩm, sự kết hợp giữa một số thực phẩm có thành phần dinh dưỡng kỵ nhau sẽ tạo nên những chất không có lợi cho sức khỏe, gây ngộ độc.

Những sai lầm khi ăn sáng dưới đây sẽ khiến cho dạ dày của bạn yếu dần theo thời gian, dễ mắc nhiều bệnh nan y nguy hiểm.

Thịt gà là món ăn quen thuộc bổ dưỡng với mọi người, nhưng nếu ăn theo cách này dễ rước bệnh dừng ngay còn kịp.

Nam Tào định sẵn: 3 tuổi hạn Tam Tai nghèo khổ năm 2023, 2 tuổi ngồi rung đùi hưởng lộc

Ăn tiết canh sẽ đối mặt với nhiều bệnh nguy hiểm, vậy ăn sao cho an toàn là điều mà nhiều người quan tâm.

Thịt gà là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng bạn không nên ăn thịt gà theo kiểu này sẽ rước bệnh vào người.

Dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến phổi, giãn phế quản.

Dưới đây là 4 dấu hiệu vào buổi sáng sau khi thức dậy cảnh báo thận gặp vấn đề.

Nếu đột nhiên bạn gặp phải 5 dấu hiệu dưới đây thì cần đi kiểm tra sức khỏe ngay nhé.

Đậu phụ giàu protein, khoáng chất, canxi tốt cho sức khỏe nhưng bạn không nên ăn nhiều dễ gây bệnh.