Những thực phẩm dưới đây không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ dưới 1 tuổi mẹ lưu ý không nên cho bé ăn nhé.

Những loại thực phẩm này kết hợp với trứng gà có thể gây ra khó tiêu, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa... Các bà nội trợ nên biết để tránh.

Trứng cực kỳ bổ dưỡng, nhưng có những cách ăn trứng gà sai lầm hoặc chế biến sai phương pháp sẽ dẫn đến tình trạng phản tác dụng, gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những lỗi mắc phải khi ăn trứng gà mà không phải ai cũng biết.

Mặc dù có giá trị dinh dưỡng cao nhưng nếu ăn quả hồng không đúng cách có thể đẫn tới nguy hiểm sức khỏe.

Những món cháo dưới đây bổ dưỡng giúp cho bé bổ sung dinh dưỡng tăng cân nhanh chóng.

Các chuyên gia chỉ ra rằng đây là những thực phẩm mà trẻ phải tránh xa kẻo nguy hại sức khỏe.

Những thực phẩm có tên trong danh sách dưới đây có chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, thế nhưng, nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra hậu quả lớn.

Tùy tiện dùng thực phẩm chức năng hoặc thuốc dưỡng gan có thể gây tác hại nghiêm trọng mà bạn không ngờ đến. Thay vì như vậy, hãy kiên trì 5 nguyên tắc này mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện gan nhiễm mỡ hiệu quả hơn.

Những loại hạt dưới đây giàu omega 3, vitamin, sắt, canxi… rất tốt cho thai nhi của bạn.

Những thực phẩm này đều chứ nhiều dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất nhưng khi kết hợp với nhau có thể gây hại cho cơ thể.

Hãy loại bỏ ngay những thói quen ăn uống sai lầm này để bảo vệ lá gan của chính mình.

Hãy áp dụng những bí quyết tăng cân hiệu quả mà đơn giản này sẽ giúp bạn đạt được số cân nặng như mong muốn.

Khi biết tin mình có thai, chị em cần lên kế hoạch thực hiện những điều dưới đây càng sớm càng tốt.

Khoai lang có vị ngọt nhưng không làm tăng đường huyết hay tăng cân. Protein trong khoai lang rất đặc biệt do khả năng ức chế ung thư ruột kết và trực tràng.

Chúng ta biết đến đu đủ là một loài cây ăn trái, nhưng ít người biết đu đủ còn có nhiều tác dụng chữa bệnh nhất định. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ các tác dụng của quả đu đủ nhé.