Anil Ambani, em trai của tỉ phú giàu nhất Ấn Độ Mukesh Ambani, duy trì chế độ ăn và lịch trình nghiêm ngặt mỗi ngày, thường tự lái xe mà không có tài xế riêng.

Hành tây là thực phẩm phổ biến có thể tìm mua ở bất cứ chợ hay siêu thị nào nhưng trước giờ ta chỉ biết đến hành tây làm thực phẩm trong nấu nướng ít ai biết rằng hành tây còn có tác dụng này trong chữa bệnh.

Hãy cùng tìm hiểu những loại củ quả cấm kị ăn chung cùng nhau dưới đây để cẩn thận hơn khi lựa chọn các thực phẩm cho gia đình.

Ăn món này vào buổi sáng, cân nặng của bạn sẽ giảm chóng mặt, mỡ dày bao nhiêu cũng biến mất mà chẳng cần thể dục vất vả hay ăn kiêng kham khổ.

Nhãn là một loại trái cây thân thuộc với vị ngọt lịm dễ ăn, tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của nó.

Nếu có một hàng lông mi vừa dài vừa cong, đôi mắt sẽ trở nên to tròn. Tuy nhiên, nhiều chị em lại có hàng lông mi ngắn củn, chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu dễ kiếm dưới đây là bạn đã có được kết quả như ý muốn rồi.

Dưới đây là một số thực phẩm giàu protein thực vật, không chỉ giúp ngăn chặn các triệu chứng thiếu hụt protein mà còn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, tốt cho những người ăn chay.

Đây là danh sách những loại hạt mà bạn nên ăn thường xuyên để tăng cường sức khoẻ tim mạch cho chính mình.

Không chỉ có mít mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, mà hạt của nó cũng cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng dồi dào.

Vì sao bạn nên mua rau bí về cho gia đình thưởng thức dù đắt cỡ nào - nhớ tìm hiểu ngay để đưa vào thực đơn.

Nếu bổ sung thường xuyên những thực phẩm này sẽ giúp ngừa bệnh tim mạch, tốt cho tiêu hóa, não bộ.

Bạn không nên ăn đậu phụ với những thực phẩm dưới đây, tránh làm hại sức khỏe.

Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, đặc biệt là không làm bạn tăng cân dù ăn vào buổi tối.

Muốn rán trứng xốp, thơm lừng và cực mềm mịn chị em nội trợ cứ cho thêm một số gia vị “bí mật” này.

Những loại rau dưới đây vừa dễ mua, dễ chế biến lại rất tốt cho những người bị bệnh đau dạ dày.