Bắp cải không chỉ là món ăn ngon còn đặc biệt tốt cho sức khỏe mà nhà nào cũng cần bổ sung ngay vào thực đơn.

Rửa mặt đúng cách, uống nước trước khi đi ngủ... là cách để bạn có làn da đẹp hoàn hảo.

Cao huyết áp vốn là một trong những loại bệnh để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với tính mạng. Hãy bổ sung một số loại được coi là “thần dược” của bệnh huyết áp để bảo vệ sức khỏe.

Các chuyên gia khuyến cáo, dù các loại rau muối chua như dưa cải mang đến nhiều giá trị về đường tiêu hóa nhưng không nên quá lạm dụng. Đặc biệt, cần tránh ăn các loại rau muối xổi, bởi chúng có hàm lượng nitrit cao.

Khi đang có vết thương hở, bạn nên tránh ăn một số loại thực phẩm bởi chúng sẽ gây viêm và dẫn đến sẹo lồi cho vết thương khi lành, gây mất thẫm mỹ.

Rau sam có tác dụng thanh nhiệt, trừ giun, giải độc cực kỳ hiệu quả. Nhưng đối với bà bầu trong 3 tháng đầu thì nên tránh loại rau này bởi nó có thể làm tăng nguy cơ gây sảy thai.

Một trong những cách để điều trị bệnh gan nhiễm mỡ nói chung là thay đổi chế độ ăn uống khoa học. Đặc biệt hãy chăm chút ngay từ chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ độ 1 hay mức độ khác. Người bị gan nhiễm mỡ nên ăn một số loại rau dưới đây.

Gan là cơ quan rất quan trọng của cơ thể giúp tổng hợp nhiều chất quan trọng và đào thải những chất có hại ra khỏi cơ thể. Ăn các loại thực phẩm sau đây là cách tốt nhất để giữ cho gan khỏe mạnh.

Rau cần đang vào mùa. Đây là một loại rau rất quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên, một số người nên tránh xa món rau này tuyệt đối kẻo rước bệnh vào người.

Dưới đây là những công dụng bất ngờ khi uống nước hạt rau mùi vào buổi sáng như: tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân.

Củ cải đường là một trong những loại thực phẩm phổ biến và được rất nhiều người yêu thích không chỉ bởi hương vị thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích tuyệt vời của củ cải đường đối với sức khỏe mà bạn nhất định không thể bỏ qua.

Ăn 1 tép tỏi sống mỗi ngày điều kỳ lạ gì sẽ đến với cơ thể - bạn có thói quen này không, hãy tìm hiểu ngay.

Dưới đây là một số sai lầm mọi người hay mắc phải khi giải rượu.

Mẹo thải độc gan ngay tại nhà hiệu quả nhất để đón tết, điều ai cũng cần biết để khỏe mạnh hơn.

Đậu xanh là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình. Dưới đây là những công dụng của đậu xanh mà có thể bạn chưa biết.