Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn tái tạo năng lượng sau một ngày mệt mỏi. Những ý tưởng sắp xếp phòng ngủ dưới đây sẽ khiến bạn ngon giấc hơn mỗi ngày.

Chuối là loại quả có chứa nhiều dinh dưỡng với sức khỏe nhưng ăn chuối buổi sáng cần biết những điều dưới đây.

DNVN - Hưởng ứng lời kêu gọi của Thủ tướng Chính phủ “Toàn dân tham gia ủng hộ phòng chống dịch Covid-19, đồng thời thể hiện tinh thần trách nhiệm đối với cộng đồng, mới đây Vua Nệm phối hợp cùng Mekong Capital trao 333 chiếc nệm (tương đương 160 triệu đồng) cho các bệnh viện ở Tp. Hồ Chí Minh và Hà Nội.

Trong thời gian ở nhà tránh dịch bệnh, Quỳnh Nga đã tranh thủ hết sức để tập trung vào việc tập luyện yoga, hoàn thiện hơn nữa một thân hình thon gọn, gợi cảm.

Bước vào mùa hè thì những cây quạt như những vật cứu cánh cho những ngày hè nóng nực. Thế nhưng không ít người không biết sử dụng quạt sao cho đúng cách và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là những sai lầm và cách khắc phục.

Hình ảnh trong phim "Vào Nam ra Bắc" của Bảo Thanh hồi 8 tuổi được dân tình không tiếc lời khen ngợi xinh từ bé.

Khi làm mẹ đơn thân, ai cũng mang trong người mặc cảm tự ti. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng vì ở bạn có những điều quý giá không ai có thể sánh kịp.

DNVN – Mặc dù ngủ ngáy tưởng chừng như là một thói quen vô hại, song không phải ai cũng biết rằng nó chẳng những gây ảnh hưởng đến những người xung quanh bạn, mà còn có thể là biểu hiện của một số bệnh lý. Dưới đây là 7 phương pháp chữa thói quen này.

"Ngày nào đó những người đã từng khiến tôi đau khổ sẽ xóa bỏ được sự thù ghét khi gặp tôi, nhìn vào ánh mắt của tôi" – MC Thanh Bạch chia sẻ.

DNVN – Có rất nhiều cái chết xảy ra đột ngột xảy ra mà không hề báo trước. Bên cạnh nguyên nhân do bệnh tật, thì chính thói quen hàng ngày của chúng ta cũng có thể là “thủ phạm” của những cái chết "bất đắc kỳ tử" này.

Nhiều người nghĩ rằng ăn được ngủ được là khỏe. Thực ra không phải như vậy, nếu bạn ngủ nhiều quá thì chưa chắc bạn sẽ khỏe. Ngược lại, cơ thể bạn còn sinh ra thêm nhiều bệnh tật mà bạn chẳng thể ngờ tới.

Giấc ngủ ban đêm trở thành nỗi ám ảnh đối với những người bị trào ngược dạ dày, bởi cảm giác chua, đắng miệng, hoặc triệu chứng như ho, trào ngược thường xuất hiện nhiều và nặng hơn khi “vào giấc”.

Tại sao phòng ngủ tại nhiều khách sạn, nhà nghỉ từ bình dân đến cao cấp đều không có gối ôm? Câu trả lời có thể sẽ khiến nhiều người bất ngờ.

Theo các chuyên gia, ngủ đủ giấc là một phần quan trọng để duy trì lối sống lành mạnh cũng như đảm bảo sức khoẻ. Nhưng bên cạnh đó còn có những yếu tố phụ có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ như việc nên và không nên mặc gì khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon không phải ai cũng biết.

Giường ngủ không chỉ là nơi con người nghỉ ngơi, phục vụ cho đời sống sinh hoạt mà còn là phần rất quan trọng trong phong thủy phòng ngủ, đặc biệt là vị trí kê giường. Nếu biết cách bố trí giường phù hợp với cung mệnh của gia chủ và ở các vị trí thuận lợi, tài lộc sẽ đến "ầm ầm".