Trứng có nhiều cách chế biến, trong đó lành mạnh nhất là trứng luộc. Vậy trứng luộc có tốt cho bà bầu không và cần lưu ý những gì khi ăn trứng luộc.

Dưới đây là những loại rau tuyệt vời bạn nên thêm vào chế độ ăn uống của mình để kiểm soát tình trạng tăng huyết áp.

Sau sinh mẹ cần bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng và lợi sữa để tiết đủ lượng sữa cho con bú. Đừng bỏ lỡ loại cá bổ dưỡng dưới đây.

Mù tạt không chỉ là gia vị trong bữa ăn mà còn có tác dụng vô cùng tuyệt vời với sức khỏe.

Dưới đây là những cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả để cải thiện và bảo vệ thị lực của bạn.

Dứa, hay còn gọi là quả khóm, thơm, từ lâu đã được biết đến như một phương dưỡng da tự nhiên, an toàn và hiệu nghiệm.

Hãy tham khảo các loại bánh dưới đây để việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn nhé.

Cách làm bơ dầm tại nhà rất đơn giản, chỉ mất một vài phút là bạn đã có thể hoàn thành. Hôm nay Emdep.vn sẽ chia sẻ 2 cách làm bơ dầm đơn giản, ngon miệng.

Để cân nặng có thể trở về con số lý tưởng, phụ nữ cần có chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện phù hợp.

Thực phẩm bạn chọn cho bữa sáng có thể giúp giảm cholesterol “không lành mạnh” LDL và tăng cholesterol “lành mạnh” HDL.

Các thực phẩm này không chỉ giúp trì hoãn quá trình lão hóa mà còn giúp kháng viêm, làm trắng da, rất có lợi cho sức khỏe, giúp duy trì trạng thái tươi trẻ từ trong ra ngoài.

Với những bệnh nhân mắc tiểu đường chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết.

Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường đừng bỏ qua những món ăn vặt dưới đây giúp kiểm soát đường huyết cực tốt.

Trong trứng có chứa nhiều canxi, vitamin, sắt... rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn đừng bao giờ ăn trứng cùng lúc với những món dưới đây nhé.

Các nhà khoa học tại Anh đã phát hiện hóa thạch 326 triệu năm tuổi của loài cuốn chiếu khổng lồ dài bằng một chiếc ô tô và nặng 50kg.