Quá trình lão hóa xuất hiện, diễn ra nhanh hơn không chỉ do yếu tố di truyền mà còn do sinh hoạt hàng ngày, mọi người cần từ bỏ 10 thói quen này để luôn trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Một người đàn ông nếu như sở hữu 3 dấu hiệu này cả đời ít ốm đau bệnh tật, tuổi thọ cực kỳ đáng ngưỡng mộ.

Không phải thời điểm nào trong ngày cũng thích hợp cho việc ngủ. Ngủ vào một trong những thời điểm dưới đây sẽ cực kỳ có hại cho sức khỏe của bạn.

Lão hóa sẽ không bắt đầu từ nếp nhăn hay tóc bạc, mà bắt đầu từ chính tâm hồn của bạn. Chỉ những ai sống lạc quan mới mãi mãi giữ được "tuổi trẻ". Nhờ đó mà thể chất thêm khỏe mạnh.

Theo các chuyên gia, phụ nữ nếu muốn "đoán trước" bản thân sống thọ hay không thì có thể dựa vào 5 đặc điểm dưới đây.

Bên cạnh việc chọn mua một chiếc tủ lành phù hợp với nhu cầu bạn cũng nên chọn tủ lạnh phù hợp không gian ngôi nhà. Tránh để tủ lạnh ở những vị trí phạm phong thủy này.

Ăn uống lành mạnh là cách giúp kéo dài tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, người tiêu dùng nên tránh 4 loại thực phẩm dưới đây vì chúng có thể làm giảm tuổi thọ của con người.

Rau dền không chỉ là một loại thực phẩm trong các bữa ăn của người Việt, mà nó còn là vị thuốc chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể phòng tránh nhiều bệnh, đảm bảo cho sức khỏe gia đình.

Nhiều chị em có thói quen để mỹ phẩm trong phòng tắm để tiện sử dụng nhưng đó lại là sai lầm rất lớn cần thay đổi ngay.

4 đồ vật dưới đây tuyệt đối không để lên nóc tủ lạnh kẻo tán lộc, cuộc sống trở nên khó khăn, túng thiếu.

Một số sai lầm nhỏ khi sử dụng điều hòa sẽ khiến hóa đơn tiền điện tăng lên chóng mặt và làm bạn "đau ví".

Chảo chống dính sử dụng lâu ngày có thể gây ngộ độc vì vậy bạn cần thay mới định kỳ để đảm bảo an toàn.

Những thói quen dưới đây sẽ giúp các bộ phận ô tô có thể luôn hoạt động trơn tru và tránh gây ra những hỏng hóc đáng tiếc.

Khi dùng tủ lạnh, gia chủ nên tránh đặt những vật này lên trên nóc tủ, vừa lành ảnh hưởng đến tuổi thọ của thiết bị, vừa không tốt cho phong thủy của căn nhà.

Có một số thói quen chúng ta vẫn thực hiện hàng ngày và tưởng rằng điều đó tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tế chúng lại là thói quen xấu âm thầm rút ngắn tuổi thọ của con người.