Thời tiết mùa hè nắng nóng bắt đầu, cơ thể dễ bị mất nước và xảy ra nhiều khó chịu. Để bảo vệ sức khỏe, mọi người cần biết đến các thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè này.

Chồng tôi từng có một đời vợ và hai đứa con, một trai một gái. Sau đó họ chia tay, vợ cũ nhận nuôi hai con, còn anh lao đầu vào công việc. Anh nói hận vợ cũ vì anh đã từng yêu thương chị ấy hết lòng, vậy mà chị ấy lại phản bội anh. Hồi mới cưới, chỉ cần nghe tôi hỏi về vợ cũ, anh lại giận dữ. Vì thế, tôi dù tò mò cũng không dám hỏi chồng nữa.

Mất ngủ không chỉ gây ra mệt mỏi mà còn có thể gây ra nhiều bệnh tật nếu để thời gian mất ngủ kéo dài.

Thói quen vào buổi sáng đặc biệt hại sức khỏe cần bỏ gấp kẻo tới lúc hối không kịp.

Mướp đắng là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng mới sinh xong thì mẹ không nên ăn đâu nhé.

Theo y học cổ truyền, mướp đắng (khổ qua) là một vị thuốc quý, có tác dụng chữa bệnh cực tốt.

Nha đàm có chứa nhiều vitamin, chất kháng viêm, giảm sưng, tốt cho sức khỏe của bạn.

Xoài, đào, vải thiều, quả mít... là những trái cây bạn cần hạn chế ăn trong mùa hè này nhé.

Trong thành phần dinh dưỡng của bí đao chứa nhiều vitamin, canxi, photpho… rất tốt cho những ai muốn giảm cân, phòng ngừa tim mạch và cao huyết áp.

Mướp đắng vừa là món ăn, vừa là bài thuốc có tác dụng hỗ trợ chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, mướp đắng cũng có những tác dụng phụ đáng sợ.

Sau khi uống rượu, nếu bạn cảm thấy đau đầu bất thường, cần phải ngừng lại ngay, bởi khi rượu đi vào cơ thể, chất cồn sẽ gây ra sự kích thích nhất định đến các dây thần kinh não và mạch máu, thậm chí dẫn đến đột tử.

Ai cũng biết gan có chức năng chuyển hóa, ngăn ngừa các chất độc xâm nhập vào cơ thể nhưng nhiều người vô tình quên mất chúng ta cũng cần thanh lọc, giải độc cho gan để lá gan được khỏe mạnh, làm tốt vai trò của mình.

Bạn nên lưu ý 4 nguyên tắc sau khi uống rượu này để tránh gây hại cho sức khỏe, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.

Không phải bữa trưa, bữa sáng mới là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn không ăn sáng đúng cách.

Theo TS BS Nguyễn Trọng Hưng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia việc detox để giảm cân không mang lại hiệu quả giảm cân an toàn mà đôi khi người detox lại bị ảnh hưởng sức khoẻ.