Những thói quen tưởng chừng “vô thưởng vô phạt” dưới đây lại chính là nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn ngày càng xuống cấp.

Sắt nằm trong nhóm khoáng chất cần thiết phải cung cấp đủ cho cơ thể, nhất là phụ nữ nên bạn cần chú ý bổ sung đủ.

Giảm cân luôn là vấn đề đau đầu đối với những người phụ nữ có thân hình mũm mĩm nhưng không phải ai cũng có thể áp dụng được hiệu quả. Dưới đây là một số sai lầm ai cũng mắc phải khi giảm cân.

Các chuyên gia sẽ tư vấn cho bạn nên ăn, uống như thế nào cho hợp lý trong những ngày nắng nóng.

Ăn trứng quá nhiều sẽ gây nhiều căn bệnh nguy hại cho cơ thể nhưng nếu cứ duy trì mỗi ngày 1 quả, cơ thể bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích sau đây.

Sau khi nghiên cứu các hóa thạch phân do bò sát để lại cách đây 230 triệu năm bằng phương pháp tia X ba chiều, một loài hoàn toàn mới đã xuất hiện trước mặt con người.

Nha đam được coi như “thần dược” trong việc làm đẹp da. Tuy nhiên, còn một lợi ích nữa của nha đam mà không phải ai cũng biết, đó là giúp giảm cân hiệu quả.

Lợi ích thực sự của cam còn tùy thuộc rất nhiều vào thời điểm mẹ cho con ăn hay uống nếu không có thể khiến con sỏi thận vì uống nước cam tươi sai cách.

Bạn có tật xấu ngủ ngáy không? Hãy thử một số thực phẩm lành mạnh để giảm triệu chứng ngáy khi ngủ sau đây.

Trà xanh không chỉ giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, làm tinh thần sảng khoái mà nó còn có tác dụng giảm cân, tiêu hao năng lượng, đốt cháy mỡ thừa rất tốt đối với cơ thể.

Sơ chế mộc nhĩ đúng cách vừa đảm bảo an toàn sức khỏe của gia đình, vừa giữ lại được những dưỡng chất có trong nấm.

Chẳng những không gây ra chứng khó tiêu như nhiều người vẫn lo ngại, việc đi bộ sau bữa ăn còn giúp cải thiện sức khỏe một cách toàn diện.

Bộ lạc Mekan (hay còn gọi là bộ lạc Me'en) là một nhóm dân tộc thiểu số Surmic, sống ở phía Tây Nam của Ethiopia. Hiện nay, dân số của bộ lạc này vào khoảng hơn 57.000 người. Một trong những đặc điểm độc đáo trong đời sống văn hóa của bộ lạc Mekan là chuyện phụ nữ của bộ lạc này tuyển chọn bạn đời.

Nấm rơm tươi là loại thực phẩm phổ biến, thơm ngon, bổ dưỡng, dễ trồng, nhanh thu hoạch. Nếu áp dụng kỹ thuật trồng nấm rơm đúng cách sẽ cho năng suất cao.

Những 'sự thật' về cà phê mà bạn tin tưởng nhiều năm qua thực tế không đúng.