Trong thời gian mang thai, mẹ bầu thường gặp tình trạng mất ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này giúp mẹ có thai kì an nhiên và hạnh phúc nhất.

Rau muống là món ăn bình dân được rất nhiều gia đình ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Uống mật ong kiểu này là đang tự hại cả gia đình mà ít ai ngờ tới nhất định phải lưu ý kẻo rước họa vào thân.

Nước dừa là loại đồ uống bổ dưỡng dành cho bà bầu. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống nước dừa cũng tốt.

Người bị huyết áp thấp cần điều chỉnh chế độ ăn, nếu không biết, người bệnh có khi ăn phải một số thực phẩm gây hạ huyết áp.

Mướp đắng hay khổ qua có lượng vitamin phong phú, giàu khoáng chất và chất xơ. Mướp đắng giúp cơ thể phục hồi sau thai nghén, tiêu chảy, đái tháo đường. Tuy nhiên, một số người không nên ăn mướp đắng.

Rối loạn tiền đình là căn bệnh rất nhiều người mắc phải gây nhiều khó chịu và bất tiện cho người bệnh. Để chữa dứt điểm căn bệnh này hãy làm những món ăn sau nhé.

Gừng có những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, nhưng nếu uống nước gừng sai cách, không đúng người đúng bệnh, bạn có thể bị đe dọa về tính mạng.

Với những người có tiền sử hay đau đầu hoặc đau đầu kinh niên cần tuyệt đối không ăn mướp đắng.

Ngay sau khi tắm, bạn nên tránh làm những việc này để không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Chúng ta được khuyên không nên tắm đêm, không tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh, không nên cào cấu da một cách quá thô bạo... Ngoài ra, bạn cũng cần quan sát sức khỏe của bản thân trước khi tắm.

Tiêu thụ quá nhiều tỏi có thể làm tổn thương gan, một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể.

Dưa hấu là loại quả rất thông dụng những không phải ai cũng có thể ăn được.

Khi chế biến thức ăn, các bà nội trợ không nên kết hợp hành tây với những loại thực phẩm này.

Nhụy hoa nghệ tây (saffron) có nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, làm đẹp tuy nhiên không phải ai cũng nên dùng sản phẩm này.