DNVN – Sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau để lọc sạch chất độc và giữ cho gan khỏe mạnh.

Tiết lợn là món ăn có công dụng bổ máu, giải độc cơ thể... Tuy nhiên những người có dấu hiệu dưới đây không nên ăn tiết lợn.

Táo xanh không chỉ là loại trái cây ngon, chứa nhiều khoáng chất, giàu vitamin A, C và K và chất xơ cực tốt cho cơ thể. Ngoài ra, thường xuyên ăn táo xanh còn giúp chúng ta phòng được một số bệnh nguy hiểm, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nữa nhé.

Ai cũng biết khoai tây có thể chế biến rất nhiều các món ăn ngon. Không chỉ vậy, nó còn có vô vàn lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn hằng ngày.

DNVN – Nếu cơ thể thiếu hụt chất sắt sẽ gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Dưới đây là những thực phẩm giàu sắt, giúp người ăn chay có thêm nhiều lựa chọn.

Đây là bộ phận chứa nhiều chất độc hại trên con gà và bạn không nên ăn nhiều để tránh gây hại sức khỏe.

Khi uống nước rau má bạn nên nhớ tuyệt đối không uống vào những lúc này kẻo rước bệnh.

Lòng lợn và các nội tạng động vật là thực phẩm giàu chất béo, cholesterol nên không phù hợp với nhiều đối tượng.

Những món ăn hàng ngày không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp bạn hỗ trợ phòng ngừa, điều trị một số căn bệnh. Bài viết này giới thiệu đến bạn hai món ăn tốt cho hệ xương khớp.

Ít người biết rằng bộ phận này của con gà chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, ăn loại thực phẩm dưới đây sẽ có tác dụng giúp cho dạ dày khỏe mạnh hơn, cân bằng lượng axit trong dạ dày, ngăn ngừa viêm loét và sự phát triển của vi khuẩn HP, lâu dài rất có lợi cho sức khỏe.

Cả đời gia đình bạn không ai mắc bệnh về huyết áp nếu ăn thực phẩm này thường xuyên - hãy bổ sung ngay vào thực đơn.

Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn khi đói nhưng có những loại nếu ăn vào lúc này sẽ tốt cho sức khỏe ngang với việc dùng đủ loại thuốc quý như nhân sâm, tổ yến.

Thực phẩm không ăn vào buổi sáng bạn đã "uổng phí một đời" - hãy tìm hiểu để bổ sung ngay vào thực đơn của gia đình mình nhé.

Ăn những thực phẩm này thường xuyên cả đời bạn không mắc bệnh gan - vừa ngon bổ rẻ lại đặc biệt tốt cho sức khỏe.