Ức gà, cơm gạo lứt, khoai tây... là thực phẩm vô cùng lành mạnh bạn nên cân nhắc cho bữa trưa hằng ngày.

Nhiều netizen bày tỏ sự nuối tiếc cho cuộc hôn nhân kéo dài vỏn vẹn 3 năm của Triệu Lệ Dĩnh và Phùng Thiệu Phong.

DNVN - Từ trước tới nay, tinh trùng yếu luôn là vấn đề nan giải khiến nam giới nói riêng và các gia đình nói chung "đau đầu, nhức óc" khi giấc mơ có con ngày càng xa vời. Thật may, sản phẩm thảo dược Linh Tự Đan ra đời đã mang tới hy vọng cho rất nhiều cặp vợ chồng.

Tập thể dục buổi tối lành mạnh và hiệu quả như buổi sáng. Hãy thử tập thể dục trước khi đi ngủ, bạn sẽ nhận thấy rằng nó sẽ không khiến bạn phải trằn trọc.

Rượu là đồ uống được khuyến cáo có hại rất lớn cho sức khỏe, đặc biệt là đối với gan tạng. Khi uống rượu, nhất định phải ăn kèm với những thực phẩm sau đây.

Việc muốn chứng tỏ cho nửa kia thấy mình là một người bạn đời lý tưởng không có nghĩa là chàng bằng mọi giá che giấu khuyết điểm của bản thân.

Cố gắng cân bằng cuộc sống cá nhân của bạn với công việc có thể khiến bạn có ít thời gian để kết bạn mới. Nhưng một khi bạn đã hành động, bạn thường sẽ thấy mọi thứ trở nên dễ dàng.

Rau lá xanh chứa nhiều vitamin A và khoáng chất giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả. Trong đó, có một loại rau đã được chứng minh có hiệu quả cao hơn với những người bị tiểu đường tuýp 2, đó là súp lơ xanh.

Theo chuyên gia nội tiết học - Ekaterina Yang, lý tưởng nhất là mọi người nên ăn sáng càng sớm càng tốt sau khi thức giấc để thúc đẩy trao đổi chất. Tuy nhiên với những trường hợp dưới đây thì không ăn sáng lại tốt hơn cho sức khỏe của họ.

Bên cạnh vị ngon vô cùng hấp dẫn, quả việt quất từ ​​lâu đã được coi là "siêu trái cây" chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu và chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Đậu đen không chỉ giúp bạn làm đẹp mà còn cải thiện sức khỏe tuyệt vời.

Những người dưới đây cần hạn chế ăn bơ nếu không muốn ảnh hưởng tới sức khỏe.

Móng giò là thực phẩm lợi sữa nhưng ăn quá nhiều sẽ gây mất cân bằng dinh dưỡng.

Bữa sáng vô cùng quan trọng nhưng có nhiều người cần thận trọng khi lựa chọn khoảng thời gian ăn sáng.

Những loại sinh tố dưới đây chưa ít năng lượng giúp bạn đốt cháy mỡ thừa giữ gìn vóc dáng hiệu quả.