Người Nhật gọi tía tô là lá hồi sinh, uống đúng thời điểm vàng này trong ngày sẽ thải mỡ, đẹp da.

Thường xuyên uống những loại trà này là một trong những cách tốt nhất giúp cơ thể loại bỏ độc tố gây hại và giảm cân an toàn.

Hãy chú ý khi nạp vào cơ thể những thực phẩm gây lão hóa nhanh chóng dưới đây.

Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người lựa chọn những "bữa sáng vội". Tuy nhiên mọi người nên lưu ý dù đói đến mấy cũng không nên ăn những thực phẩm dưới đây.

Tía tô là loại cây rất phổ biến ở Việt Nam, được sử dụng làm gia vị trong nấu ăn, đun lấy nước uống và còn được dùng như một vị thuốc.

Có thể bạn chưa biết, tóc bạc sớm cũng là một dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang không khỏe, cần được chú ý hơn.

Khoai lang dưỡng ẩm, làm đẹp da, mang đến một làn da căng mịn mượt mà nếu bạn thực hiện theo cách thức sau.

Trái cây có ngọt hay không ít liên quan đến hàm lượng đường của chính nó. Hãy cùng điểm qua một số loại trái cây có vị không ngọt nhưng lại có lượng đường cao sau đây.

Bổ sung thực phẩm giàu sắt là một trong những cách giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt.

Sau đây là những loại thực phẩm chống lão hóa tốt nhất dành cho phụ nữ, giúp làn da ngày càng đẹp hơn.

Với những bó rau héo, bạn đừng vội vứt đi. Những mẹo đơn giản dưới đây có thể giúp chúng lấy lại vẻ tươi ngon như mới.

Luộc trứng tưởng đơn giản nhưng bạn cũng cần những bí quyết nhỏ để trứng dễ bóc vỏ, không bị vỡ nát.

Những loại đồ uống này thường chứa các chất không tốt cho sức khỏe, càng sử dụng nhiều càng đẩy nhanh tốc độ lão hóa.

Trên con lợn có một bộ phận giá rẻ, nhiều collagen, tốt cho sức khỏe nhưng không được nhiều người biết đến và bị bỏ phí.

Ngoài phần thịt, các bộ phận khác của con cá cũng rất giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người đang bỏ phí chúng.