Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trái cây và rau củ tươi giúp các tế bào của cơ thể trẻ hóa, tràn đầy sức sống và chống lại bệnh tật.

Detox có thể là cách tốt để cải thiện sức khỏe của bạn. Nó có thể thay đổi vị giác và quá trình trao đổi chất. Do đó, bạn có thể giảm cân, giải độc tố ra khỏi máu va các cơ quan trong cơ thể. Tuy nhiên, rất nhiều người đang hiểu sai về detox và làm không đúng cách.

Làn da là bộ phận thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với môi trường xung quanh. Vậy làm cách nào để bảo vệ làn da khỏi ô nhiễm không khí như hiện nay.

Dưa chuột có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách nó lại đem đến những tác hại không ngờ.

Mẹ cần chú ý thường xuyên cho trẻ ăn thực phẩm dưới đây để tăng cường hệ miễn dịch nhé.

DNVN - Tại phiên tư vấn xuất khẩu sang thị trường Hồng Kông ngày 6/4, các diễn giả đã đưa ra nhiều lời khuyên cũng như khuyến cáo cho doanh nghiệp Việt Nam xuất khẩu hàng thực phẩm, nông sản sang thị trường này. Trong đó, văn hóa thử hàng tại nơi vốn được coi là thủ đô ẩm thực của thế giới là điều mà doanh nghiệp Việt Nam cần lưu ý.

DNVN - Mới đây, TS. Phạm Hồng Nam và các cộng sự đã đề xuất một phương pháp mới giúp loại bỏ hiệu quả hơn khí etylen ra khỏi môi trường lưu trữ rau quả, từ đó góp phần kéo dài thời gian bảo quản nông sản.

Loãng xương là một trong những căn bệnh rất phổ biến ở Việt Nam gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống.

Nam giới là phái mạnh nhưng nếu không biết chăm sóc cơ thể cho đúng thì mạnh sẽ thành yếu. Muốn tuyến tiền liệt khỏe mạnh nam giới cần thực hiện những việc này.

Bông cải xanh, quả dứa... là thực phẩm bạn không nên sử dụng để ép nước.

Những loại rau quả có khả năng chống ung thư dưới đây đều rất ngon lành, rẻ tiền, dễ kiếm ở khắp các chợ, nhưng cũng vì quá phổ biến nên chúng thường bị coi thường giá trị.

Mặc dù ngăn đá tủ lạnh giúp kéo dài thời gian sử dụng của thực phẩm nhưng không phải tất cả thực phẩm đều có thể bảo quản trong đó.

Dưới đây là danh sách một số thực phẩm nên tránh sử dụng trong những ngày lạnh.

Nhiều giá trị dinh dưỡng, hương vị thơm ngon, giá rẻ và an toàn cho sức khỏe là những lý do bạn nên ăn trái cây theo mùa. Đặc biệt, chuyên gia dinh dưỡng có chỉ ra 5 lý do quan trọng sau đây.

Tốt nhất bạn nên đi ngủ trước 11 giờ đêm. Trong trường hợp bắt buộc phải thức khuya, hãy nhớ những nguyên tắc sau.