Chanh, ớt chuông, tỏi, bông cải xanh... là thực phẩm bạn tuyệt đối không nên nấu quá kỹ.

Rau xanh là thực phẩm quan trọng không thể thiếu mỗi ngày. Chúng ta được khuyến cáo nên ăn thật nhiều rau để tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, có 1 số loại rau bạn không nên luộc.

Dưới đây là những loại rau được khuyên không nên luộc trong nước.

Nhiều người nhìn mâm cơm cho 4 người ăn của gia đình chị Mai Hương còn nghĩ phải cho 6-8 người thưởng thức vì rất đầy đặn.

Không chỉ có người thân, anh chị em họ hàng mà bạn bè trong và ngoài nước đều mê những món ăn chị Mai Hương nấu.

Bữa cơm nào của vợ chồng chị Vân Hà cũng hấp dẫn, đặc biệt, cả hai vợ chồng 8X cùng nhau nấu nên những mâm cơm ngon và đẹp mắt này.

Giảm cân không đúng cách là một trong những sai lầm rất nhiều chị em đang gặp phải.

Thực đơn cơm chiều nay gồm: Sườn non rim mật ong, thịt xào đậu, rau muống luộc.

Lẩu cá đuối, bún cá cam, bánh bèo, bánh hỏi hay bún sứa... đều là những món ăn ngon, nổi tiếng ở các thành phố biển của Việt Nam.

Đôi khi cách chế biến và thói quen sai lầm khi ăn rau củ không chỉ khiến rau củ mất hết chất dinh dưỡng, làm bạn bị ngộ độc mà còn gây ung thư.

Chanh, ớt chuông, tỏi, bông cải xanh... là thực phẩm bạn tuyệt đối không nên nấu quá kỹ.

Thực đơn bữa cơm chiều với những món ăn ngon lạ vị dưới đây bà nội trợ sẽ không phải suy nghĩ nhiều.

Cơm chiều có móng giò ninh khoai tây, trứng chiên thịt, khoai lang xào tỏi sẽ vô cùng hấp dẫn đấy bạn nhé.

Trà xanh, cà chua, dâu tây... là thực phẩm bạn nên thường xuyên ăn nếu muốn bảo vệ làn da.

Xứ Huế nổi tiếng với hàng trăm loại chè thơm ngon, lạ mà bổ. Món chè đặc biệt luôn nằm trong thực đơn của cung đình khi xưa là gì?