Tìm kiếm: luyện-tập
Ca sĩ Hồ Việt Trung chia sẻ hình ảnh nội thất nhà riêng tại quận Bình Tân (TPHCM) với diện tích 100 m2, cao 3 tầng, có giá trị gần 7 tỷ đồng.
Trong cơ thể con người chứa tới 70% nước nếu thiếu nước bạn sẽ gặp rất nhiều bệnh tật, nhưng uống nước giờ nào mới tốt không phải ai cũng biết.
Nhiều người có thói quen ăn đồ nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn nhanh, luyện tập thể thao cường độ cao trước khi đi ngủ. Những điều tưởng như vô hại này lại có thể gây ra nguy cơ tăng cân béo phì.
Nhóm máu A được gọi là nhóm máu của 'người thợ cày' bởi ống tiêu hóa của người thuộc nhóm máu A thích nghi với chế độ dinh dưỡng tốt cung cấp bởi nguồn đạm chủ yếu từ cây cỏ và ngũ cốc, hoặc cá đánh bắt được từ hồ, sông.
3 dấu hiệu dưới đây chứng tỏ sức khỏe của bạn không được tốt, hãy đi kiểm tra bác sĩ ngay nhé.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng dậy sớm sẽ giúp tinh thần sảng khoái, cơ thể luôn khỏe mạnh, trẻ đẹp, thông minh.
Sau thành công của vai chính trong 'Nhà trọ Balanha', Xuân Nghị không còn nhận công việc vì tiền mà đã chọn lọc hơn.
Chỉ cần kết hợp giấm táo với một số nguyên liệu quen thuộc có trong bếp bạn đã có ngay các món nước uống giúp detox cho cơ thể và giảm cân đáng kể.
Sắc vóc của bà mẹ 4 con với đôi chân dài cùng thân hình nuột nà khiến ai nấy đều xuýt xoa vì bí quyết giữ dáng của cô.
Cao Thái Hà là một mỹ nhân điển hình để nói hộ tiếng lòng của chị em trong ngày vừa qua: càng stress càng ăn nhiều và cân nặng cứ thế leo thang.
Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Phụ nữ khi tập luyện thể dục cần phải lưu ý 5 yếu tố này để chăm sóc cơ thể của mình tốt nhất.
Nhiều người trung niên thường than thở tập luyện nhịn ăn mãi mà không thấy giảm được lạng nào. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân từ đâu nhé.
Vạch cho mình những chiến lược rõ ràng cụ thể là cách giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nếu không ăn gì trước khi tập thể dục, bạn sẽ khó lòng đạt được hiệu quả như mong muốn. Nhưng ăn 4 thực phẩm này thì kết quả ngược lại, không những thế chúng còn hỗ trợ giảm cân rất tốt.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
































