Táo, cá, bí đỏ, hồng xiêm... là những món ăn rất tốt cho thận của bé các mẹ nên để ý nhé.

Đừng đổ lỗi cho việc “cơ thể bạn dễ dàng hấp thụ chất béo”, trên thực tế lý do rất đơn giản, đó là bạn làm sai cách. Sau đây là 12 lỗi mà những người giảm cân hay mắc phải khi tập thể dục.

Những món ăn sáng được làm từ các loại trái cây như xoài, dâu, việt quất cùng nguyên liệu sữa hạt, mật ong… sẽ giúp bạn có bữa ăn đủ chất, tiếp thêm năng lượng cho ngày mới.

Bữa sáng có thể coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho một ngày dài nhiều hoạt động. Để có bữa sáng nhanh gọn, dinh dưỡng và vẫn đảm bảo độ hấp dẫn, bạn hãy thử trổ tài làm món bánh trứng này.

Nếu tâm trạng đang buồn bực, bạn sẽ chọn ăn món bánh hấp nào dưới đây để ăn.

Trứng là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu để giúp bé phát triển chiều cao. Nghiên cứu khoa học cho thấy ăn trứng vào buổi sáng có tác dụng tốt nhất với cơ thể. Vấn đề duy nhất còn lại bố mẹ phải nghĩ chế biến sao cho trứng thật hấp dẫn để bé ăn không biết chán.

Hồ Ngọc Hà, Kim Lý cùng gia đình tiếp tục chuyến nghỉ dưỡng ở quê nhà Quảng Bình và khám phá động Phong Nha, hôm 14/7.

Bánh quy cracker giòn rụm, vị mặn mặn thơm thơm là món ăn vặt hay dùng cho bữa nhẹ khá ngon miệng và thích hợp.

Trên facebook cá nhân, "cô gái Trung Hoa" thích thú khoe các món ăn mình nấu, tự nhận là "chuyên gia dinh dưỡng".

Từng chiếc bánh su kem nhỏ xinh thơm ngon là thức quà vặt mà từ trẻ nhỏ đến người nào trong gia đình mình cũng thích.

Ăn món này vào buổi sáng, cân nặng của bạn sẽ giảm chóng mặt, mỡ dày bao nhiêu cũng biến mất mà chẳng cần thể dục vất vả hay ăn kiêng kham khổ.

Không chỉ nhiều cảnh quan tươi đẹp, mảnh đất trung du này còn là nơi sản sinh ra những thứ đặc sản thơm ngon, hấp dẫn, ai đến chơi lỡ nếm một lần rồi cứ bâng khuâng mà thương mà nhớ.

Chỉ cần nghe tên gọi của những món này, chúng ta dù không biết là đặc sản gì nhưng cũng phải bật cười vì tên quá độc lạ.

Sự biến tấu của bánh mì phá lấu, sự kết đôi của xíu mại trứng muối... mang đến cho món ăn quen thuộc những hương vị khác lạ.

Thiên đường ẩm thực tại TP.HCM chiều lòng tín đồ ăn uống bằng các món trứ danh của nhiều vùng, miền.