Trái cây là thành phần quan trọng không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày. Trái cây cung cấp hàm hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, ăn trái cây mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về ung thư, cao huyết áp… Việc ăn trái cây vào đúng thời điểm trong ngày giúp phát huy tác dụng tốt nhất của trái cây.

Bạn có bao giờ choáng ngợp với “dàn chén đĩa hùng hậu” được bày ra trong cùng một món ăn chưa.

Những bí quyết "30 phút" được bật mí dưới đây không chỉ giúp kế hoạch giảm cân của bạn đạt được hiệu quả cao nhất mà còn vô cùng có lợi cho sức khỏe.

Bạn đã bao giờ nghe nói đến hoa quả nướng? Hãy thử tưởng tượng những loại quả như dứa, xoài, mận, lê khi nướng lên có hương vị ngọt đậm và mùi thơm thế nào. Thật sự là ngon không tưởng.

Giảm cân không phải là điều dễ dàng, trong ngày một ngày hai là có thể thành công. Hãy nắm vững bí quyết mỗi ngày 5 lần, mỗi lần 30 phút để hình thành các thói quen này giúp kế hoạch giảm cân đạt được hiệu quả cao nhất.

Dưới đây chính là những thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn là những thực đơn bổ thận.

Sử sách ghi lại bữa ăn vua chúa Việt Nam thời xưa rất cầu kỳ, như mỗi bữa có đến hàng vài chục món khác nhau.

Rất có thể những thói quen mỗi sáng này chính là "thủ phạm" ngăn cản giấc mơ giảm cân của bạn.

Trong thế giới những loại cây thực vật thì bạc hà được đánh giá là loại thảo mộc vàng cho sức khỏe. Đây cũng là một thành phần phổ biến trong một số loại thực phẩm và đồ uống.

Đặc vụ FBI là một trong những công việc khó nhất thế giới. Theo số liệu thống kê, chỉ có dưới 5% số người ứng tuyển được chọn. 95% còn lại hầu hết đều bị loại bởi những câu hỏi yêu cầu tố chất phá án bẩm sinh. Vậy bạn có muốn biết mình sẽ nằm trong nhóm nào.

Đối với những đứa trẻ sinh ra đã ở vạch đích thì kỳ nghỉ hè chính là khoảng thời gian ngao du và tiêu tiền không nương tay để thể hiện sự giàu có của mình.

DNVN - Nét gợi tình của ‘Nữ hoàng vòng 3’, ngắm tàu ngầm hạt nhân lớn nhất thế giới của Nga, nhân viên văn phòng sợ ‘mất mật’ vì bị ma dọa vào lúc rạng sáng, 5 cuộc chạm trán UFO kỳ bí nhất năm 2019, tàu ngầm Israel khiến loạt cường quốc quân sự phải ‘nể mặt’… là những clip nổi bật hôm nay (6/7).

Thật không ngờ, sau mấy năm gặp lại, người ấy lại thê thảm như thế này.

Các tín đồ của chocolate chắc chắn không thể bỏ qua món mousse chocolate siêu ngon này đâu nhé.

DNVN - Bạn chỉ cần biến tấu một chút ở công thức làm xôi xoài truyền thống với nước cốt dừa để tạo ra món ăn bắt mắt, khiến ai nhìn cũng muốn dùng thử nó ngay.