Làm sữa chua tại nhà không phải là việc đơn giản, vì chỉ cần sai vài thao tác sẽ khiến sữa chua bị hỏng.

Hơi thở của bạn sẽ thơm tho cả ngày nếu ăn những thực phẩm dưới đây.

Nhiều thực phẩm cực tốt cho dạ dày nhưng không phải ai cũng biết để ăn thường xuyên.

Trong quá trình uống thuốc kháng sinh bạn cần chú ý không nên ăn những thực phẩm dưới đây.

Vitamin A có liên quan đến việc tăng cường hệ thống miễn dịch, phát triển xương, cải thiện chức năng của cơ quan sinh sản, phát triển răng và tóc bình thường và bảo vệ da và niêm mạc. Chất dinh dưỡng quan trọng này giúp cho sự phát triển bình thường của phôi thai và duy trì sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Chính vì nguyên liệu chứa nhiều gia vị cay nóng nên dù là món ăn ngon nổi tiếng nhưng kim chi vẫn khiến nhiều người e dè, đặc biệt là phái đẹp.

Dưa, cà muối là món ăn kèm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn món này.

Mùa hè bạn nên thường xuyên ăn những món dưới đây để hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

5 loại thực phẩm dưới đây giàu canxi hơn cả tôm, cua giúp cho bé yêu phát triển chiều cao vượt trội.

Ung thư đại tràng là một trong số các loại bệnh ung thư phổ biến nhất gây tử vong cao cho con người. Việc chữa trị căn bệnh này cần được tiến hành sớm và đúng phương pháp kết hợp với việc phòng ngừa và ngăn chặn tình trạng bệnh hiệu quả. Sau đây là 6 loại thực phẩm rất tốt cho người mắc bệnh này.

Vai trò của chế độ ăn uống lành mạnh trong việc bảo vệ sức khỏe của chúng ta không kém gì tác động của việc kiên trì tập thể dục có thể mang lại cho chúng ta.

Tùy vào điều kiện sống, thói quen của mỗi gia đình mà bữa sáng cũng có những lựa chọn khác nhau. Tuy nhiên, một bữa sáng lành mạnh, giúp giảm cân và phòng ngừa bệnh tật nên thực hiện như sau.

Để tránh các căn bệnh liên quan tới dạ dày, ruột, bạn nên nằm nghiêng bên trái, uống nước đều đặn, ăn đúng giờ.

Theo kênh Fox News, nếu muốn duy trì một cơ thể luôn khỏe mạnh, bạn nên đưa những thực phẩm dưới đây và trong thực đơn hàng ngày của mình.

Ăn sáng không đúng cách là một trong những nguyên nhân gây bệnh tiểu đường mà nhiều người không hay biết đâu nhé.