Tìm kiếm: miễn-dịch
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một chén đậu đỏ nấu chín chứa khoảng 15g protein.
Thuốc lá điện tử hay còn gọi là vaping là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhiều bệnh lý liên quan đến phổi.
Hãy cùng tìm hiểu lý do qua bài viết sau.
Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên ăn và nên tránh để giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh zona.
Bạn muốn bổ sung thực phẩm chức năng thì cần hiểu rõ về chúng để dùng sao cho đúng.
Lão hóa da là điều bạn không thay đổi được nhưng bạn có thể làm chậm lại quá trình này.
Sữa bò, trứng, cá... là thực phẩm cần thận trọng khi ăn để không bị dị ứng.
Rau sam, rau càng cua, rau tầm bóp... là loại rau mọc dại ở Việt Nam nhưng cực tốt cho sức khỏe.
Dầu cá là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 tốt cho tim mạch, dầu cá được chứng minh có khả năng làm giảm mỡ máu (triglycerid) và giảm viêm.
Dùng thực phẩm tự nhiên để giảm chứng viêm đang được các chị em truyền tai nhau.
Mướp đắng, bầu, củ cải, củ dền hay nấm đều là những loại rau tốt cho sức khoẻ, giúp phòng ngừa bệnh tật trong những ngày gió mùa về.
Vải là trái cây quen thuộc trong mùa hè. Nhiều người ăn vải sợ nóng nhưng kỳ thực nó mang lại nhiều lợi ích có thể bạn không biết.
Không ăn sáng, ăn thực phẩm không đúng cách… là những thói quen cần bỏ nếu mắc bệnh tiểu đường.
Ngăn chặn những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra nhằm đẩy lùi tình trạng lão hóa sớm.
Mỗi sáng chỉ mất ít phút để uống nước, kéo rèm, cầm chặt khăn mặt… bạn tránh được nhiều nguy cơ bệnh tật.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
