Thực hư chạy bộ có làm bắp chân to? Cùng xem một số thông tin dưới đây để phát huy hiệu quả giữ dáng của việc chạy bộ!

Chọn đúng thực phẩm có thể giúp bạn giảm bớt tác hại của những "rác phẩm" tới sức khỏe.

Sầu riêng là một trong những loại hoa quả rất thơm ngon, ăn ngọt, có giá trị dinh dưỡng cao nên nhiều người rất thích ăn sầu riêng, đặc biệt là các bạn nữ.

Đôi khi có quá nhiều thịt để ăn, và phần thịt còn lại thường được bảo quản trong tủ lạnh, nhưng sau khi thịt trong túi ni lông đông lại, tôi phải làm gì nếu thịt đông luôn dính vào túi? Và bề mặt dễ đông cứng, túi dính vào thịt lợn rất khó xé tách ra, thật phiền phức phải không?

Trong những ngày nóng bức, mọi người thường có xu hướng cài nhiệt độ máy lạnh quá thấp, dưới 20 độ C để làm mát nhanh chóng. Tuy nhiên, sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa bên ngoài và trong phòng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

Nồi cơm điện là một thiết bị gia dụng của mọi nhà và chắc chắn chúng ta sẽ sử dụng trong cuộc sống hàng ngày.

Tưởng vô dụng nhưng loại cây này lại mang đến những công dụng bất ngờ cho sức khỏe con người.

Đây là những thực phẩm cực kỳ bổ dưỡng mà lại rất dễ tìm thấy ở chợ Việt. Những món “thuốc bổ” nên có trong mâm cơm mỗi gia đình Việt.

Trung tâm An toàn Thực phẩm Hồng Kông chỉ ra rằng nấu thức ăn ở nhiệt độ cao sẽ giải phóng một chất gây ung thư gọi là acrylamide. Họ đã tiến hành kiểm tra hàng loại thực phẩm và phát hiện có 8 loại thực phẩm có khả năng sản sinh ra acrylamide cao nhất khi được nấu ở nhiệt độ cao.

Có những món ăn khi đi kèm với nhau rất ngon, hấp dẫn được nhiều người yêu thích nhưng lại là mối hiểm họa cho sức khỏe.

Đau là dấu hiệu đặc thù của rất nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư cổ tử cung.

Dấu hiệu ung thư có thể biểu hiện ở trên chân nhưng lại ít người để ý kỹ tới điều đó.

Khi tắm, chúng ta thường sử dụng nhiều đồ dùng chăm sóc cá nhân nhưng không có nghĩa là những thứ này nên được cất giữ trong phòng tắm.

Thay đổi chế độ ăn uống có thể có tác động rất lớn đến làn da của bạn, đặc biệt nếu bạn lo lắng về các dấu hiệu lão hóa.

Khi bị hóc xương cá, xương gà, nhiều người bảo nhau nuốt thêm đồ ăn, uống nước, vỗ lưng để dị vật trôi đi. Làm như vậy có đúng không và nên xử trí ra sao khi bị hóc xương?