La Rinconada, thành phố nằm trên dãy Andes thuộc địa phận Peru, là nơi sinh sống của khoảng 50.000 người có tuổi thọ chỉ từ 30 đến 35 tuổi.

DNVN - Tai biến mạch máu não là nỗi ám ảnh của nhiều người. Hậu quả mà bệnh gây ra vô cùng nặng nề, thậm chí có thể gây tử vong cho người mắc. Sử dụng Nattospes là biện pháp được nhiều người tin dùng để ngăn chặn tai biến và hạn chế tối đa những biến chứng mà bệnh gây ra.

Tốt nhất bạn nên đi ngủ trước 11 giờ đêm. Trong trường hợp bắt buộc phải thức khuya, hãy nhớ những nguyên tắc sau.

Hãy xem cơ thể bạn có xuất hiện những dấu hiệu lão hóa này không nhé.

Nếu bạn bước vào tuổi trung niên nhưng vẫn có những thứ này nhanh chứng tỏ bạn vẫn còn dẻo dai, khỏe mạnh.

Dưới đây là những loại thực phẩm có nguy cơ cao bị nhiễm nhiều ký sinh trùng và có thể gây bệnh cho con người.

Theo các nhà nghiên cứu Úc và Mỹ, nếu uống 2 ly cà phê mỗi ngày có thể làm chậm tốc độ tích tụ chất độc hại Aβ-amyloid trong não bộ.

Mất ngủ, kinh nguyệt không đều, … tưởng như là dấu hiệu bình thường mà hầu hết phụ nữ đều có thể gặp phải. Tuy nhiên, bạn nên thận trọng bởi đó có thể là dấu hiệu cho thấy tuyến giáp đang gặp vấn đề.

Theo các nhà nghiên cứu tại Mỹ cho thấy, nếu ăn nhiều các loại thịt đỏ, chất béo xấu...có thể khiến con người dễ bị sa sút trí tuệ, mất trí nhớ.

Mất ngủ là một trong những vấn đề chính về giấc ngủ với tỷ lệ ước tính 10% - 15% dân số nói chung và 30% - 60% người già nói riêng. Hơn nữa, mất ngủ thường xuyên có thể xảy ra đồng thời với một loạt các rối loạn tâm thần, bao gồm trầm cảm và biếng ăn.

Dưới đây là những thói quen cần duy trì mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và sống lâu hơn.

Theo các bác sĩ, cơn thiếu máu não thoáng qua thường gây ra đột quỵ nhẹ nhưng nhiều người không biết và bỏ qua.

Tình trạng bệnh huyết áp có liên quan đến hơi thở, ví dụ như khó thở sau khi tập thể dục nhẹ.

Âm nhạc có thể giúp con người cải thiện thể lực, sức mạnh não bộ, thậm chí có thể trị chứng mất trí nhớ.

Ớt và các gia vị cay nóng khác được sử dụng rất nhiều trên thế giới, tuy nhiên các nhà nghiên cứu cho rằng nó cũng liên quan đến việc gây suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi.