Báo động về nhan sắc nếu bạn còn duy trì những thói quen làm đẹp dưới đây.

Mãnh tướng này hẳn không xa lạ với những người yêu thích tìm hiểu lịch sử giai đoạn Tam Quốc (Trung Quốc).

Hạt hướng dương rất phổ biến trong ngày Tết nhưng bạn cần chú ý tiêu thụ một lượng vừa phải để không hại cơ thể.

Nhà sáng lập SpaceX đang là người giàu nhất thế giới. Tài sản của ông có thể tăng nhanh trong 2 năm nữa.

Đốm đồi mồi xuất hiện ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Hãy thay đổi theo 3 điều dưới đây đốm đồi mồi sẽ được cải thiện đáng kể.

Hổ dữ còn không ăn thịt con, tại sao Tôn Quyền lại có thể làm ra việc ban cái chết cho chính con đẻ của mình.

Theo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng học, những loại rau rất bổ dưỡng dưới đây không nên luộc ăn vì sẽ làm thất thoát nguồn dinh dưỡng vốn có ở chúng.

Không phải loại rau củ nào cũng cần thiết phải nấu chín. Có một số loại nếu như bạn đem nấu sẽ làm biến mất đi các loại vitamin và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Rau muống là món ăn quá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người dân Việt Nam. Thế nhưng ít ai biết rằng loại rau này cũng là một vị thuốc, hỗ trợ phòng và chữa được khá nhiều bệnh nguy hiểm.

Ngày nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người chọn ăn lẩu trong bữa cơm gia đình nhưng không phải ai cũng biết ăn lẩu đúng cách và đảm bảo sức khỏe. Để nồi lẩu thơm ngon bổ dưỡng các bạn cần chú ý những điều sau.

Bài viết của nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung khiến cư dân mạng chú ý.

Rau xanh cung cấp cho cơ thể con người số lượng khổng lồ các vitamin, khoáng chất và chất xơ. Tuy nhiên, khi chế biến rau không đúng cách rất dễ khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn sản sinh chất độc hại với cơ thể.

Nhiều bà nội trợ cho rằng ăn rau cũng phải nấu kỹ mới ngon và ngọt. Tuy nhiên, khi nấu rau quá nhừ, sức nóng sẽ phá hủy các vitamin và muối khoáng trong thực phẩm. Và với món rau được nấu quá kỹ, bạn sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng vốn có của nó.

Rau xanh là loại thực phẩm cực kì quan trọng, không thể thiếu được đối với sức khỏe. Thế nhưng không mấy người biết, nếu chế biến rau không đúng cách, khi ăn chẳng những làm mất hết chất dinh dưỡng, mà còn có nguy cơ rước thêm nhiều bệnh tật vào người.

Bí quyết dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh sau Tết.