Thận đóng vai trò rất quan trọng vì chúng giúp bài tiết độc tố ra khỏi cơ thể, cân bằng các chất lỏng, điều hòa huyết áp và kiểm soát sự sản sinh hồng cầu. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn để bảo vệ và tăng cường chức năng thận.

Đỗ xanh, cà rốt, rau xanh... là thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa tóc bạc sớm.

Rất nhiều người cho rằng lòng trắng trứng gà không tốt nên không chú ý để ăn trước khi biết những điều dưới đây.

Trước khi uống bia, rượu bạn hãy lót dạ bằng những thực phẩm dưới đây nhé.

Steve Jobs, sáng lập viên của hãng Apple, là người áp dụng nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng bằng trái cây.

Nếu muốn con lớn lên có một chiều cao lý tưởng, bố mẹ hãy bổ sung các thực phẩm vàng cho con có chân dài như siêu mẫu.

Các bữa ăn trong chế độ Atkins hạn chế tinh bột, đường nhưng cho phép ăn đạm, chất béo thỏa thích.

Thịt gà là một trong những nguồn protein phổ biến và được tiêu thụ rộng rãi.

Chỉ còn ít ngày nữa là đến Tết Nguyên đán, nhiều chị em bắt đầu cấp tốc giảm cân lấy lại vóc dáng để chơi Tết. Tuy nhiên để đạt hiệu quả, cần có kế hoạch tổng thể.

Một số loài nhện nổi tiếng vì tập tính "yêu" đáng sợ của các cá thể cái: chúng sẵn sàng ăn thịt bạn tình sau hoặc thậm chí ngay cả trong lúc đang giao phối. Để tránh chịu kết cục bi thảm này, các cá thể đực thuộc một loài nhện châu Mỹ, có danh pháp khoa học là Pisaurina mira, đã phải áp dụng bạo dâm nhằm bảo toàn tính mạng.

Những thói quen nguy hiểm khi ăn sáng này, chính là nguyên nhân kéo theo hàng tá hệ lụy đối với sức khỏe của bạn và gia đình.

Cá là thực phẩm lành mạnh chứa nhiều dưỡng chất, đặc biệt là các axit béo omega-3 cực có lợi cho não và cơ thể.

Các nhà khoa học đã công bố bản đồ gen hoàn chỉnh của thú mỏ vịt, loài vật có tới 10 nhiễm sắc thể giới tính, mang độc trong người, có lông phát sáng và tiết sữa qua da cho con bú này mang một bộ gen làm người ta choáng váng.

Thay đổi chế độ ăn uống là cách giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.

Ngày càng có nhiều người tẩy chay mì chính (hay còn gọi là bột ngọt), do lo sợ việc sử dụng chúng trong nấu nướng có thể sinh ra các chất gây ung thư và có hại cho sức khỏe. Dẫu vậy, theo các chuyên gia, e ngại này hoàn toàn là hiểu lầm.