Dưới đây là những thực phẩm lành mạnh nên có trong bữa cơm gia đình hàng ngày, để bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Khoa học đã chứng minh rằng ăn ớt đều đặn giúp sống lâu cả đời ít bệnh tật ngừa ung thư hiệu quả nhưng ít ai biết.

Những thói quen đơn giản lại có thể giúp bạn sống khỏe, tăng tuổi thọ.

Củ khoai môn được người dân ở nhiều quốc gia trên thế giới ưa thích. Không chỉ bởi nó chế biến được thành nhiều món ngon mà nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Những lầm tưởng tai hại dưới đây về sức khỏe nhiều người mắc sai lầm mà không biết đâu nhé.

Trong ngày Lễ Tình nhân Valentine, các cặp đôi thường tặng nhau socola. Thế nhưng ít ai biết được socola có nhiều lợi ích với sức khỏe đến thế.

Chúng ta thường có những thói quen "làm mát" cơ thể trong ngày hè nóng bức nhưng không có cơ sở khoa học dễ khiến con người rơi vào trạng thái hôn mê bất tỉnh. Nếu có thói quen này, bạn nên suy nghĩ đến việc từ bỏ chúng càng sớm càng tốt.

Khi trẻ được chẩn đoán suy gan cấp, cha mẹ thường lo lắng không biết nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này. Suy gan cấp ở trẻ em có khả năng tử vong đến 70%. Vì vậy, việc hiểu rõ nguyên nhân và biểu hiện của bệnh suy gan cấp là vô cùng cần thiết.

Thịt gà chứa nhiều chất dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ. Trong một cuộc nghiên cứu trên hơn 500.000 người Mỹ cho thấy loại thịt trắng như thịt gà giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh ung thư.

Đây là những loại quả hàng đầu giúp bạn bảo vệ sức khoẻ tim mạch cho bạn.

Bạn muốn kéo dài tuổi thọ thì hãy thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây.

Dưới đây là 7 loại trà tốt nhất bạn có thể uống để sống lâu và khỏe mạnh bởi thành phần polyphenol giúp chống oxy hóa, chống viêm và chống virus.

Băng huyết sau sinh (tên tiếng Anh là postpartum hemorrhage) được xác định là tình trạng mất máu tích lũy 1.000 ml hoặc mất máu do các dấu hiệu giảm thể tích máu trong vòng 24 giờ sau khi sinh. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong cho sản phụ trên thế giới.

Làm điều này mỗi ngày cả đời chẳng lo mắc ung thư, tim mạch lại hiếm khi phải dùng thuốc tây hay đi khám bác sĩ.

Bằng cách duy trì những thói quen tốt này trong suốt cả năm, bạn có thể sẽ không phải tốn tiền mua vitamin hay thuốc bổ nữa.