Một số loại rau củ không chỉ giúp phòng tránh được nhiều bệnh như tim, huyết áp, tiểu đường, tiêu hóa, ung thư... mà còn khiến cho quá trình lão hoá của cơ thể chậm lại và làm cho làn da luôn mịn màng.

Đầu bếp lâu năm đã bật mí, muốn cơm nấu ngon hoàn hảo, hãy chú ý những bước dưới đây:

Dù đều thuộc hàng các hot girl thế hệ cuối 8X, đầu 9, có người đã lập gia đình và sinh con nhưng đến nay, tên tuổi của 4 mỹ nhân này vẫn khiến người hâm mộ thổn thức.

Theo thống kê của Bộ nông nghiệp Hoa Kỳ, ước tính có 30-40% thực phẩm chúng ta tích trữ bị hỏng và phải vứt bỏ. Điều này tương đương với thiệt hại 160 tỷ đô la mỗi năm.

Ăn trái cây cũng cần phải đúng cách, đúng thời điểm mới phát huy hiệu quả tốt nhất.

Tùy vào nguyên nhân, lực tác động, mạch máu tổn thương nặng hay nhẹ mà máu bầm tụ nhiều hay ít, tan lâu hay nhanh, có đau nhức, sưng tấy hay không. Đây là cách làm giúp bạn đánh tan vết bầm hiệu quả.

Một bé gái 5 tháng tuổi mắc bệnh sỏi thận tác nhân chính là do người mẹ thiếu hiểu biết trong chế độ dinh dưỡng của bé.

Râu ngô là vị thuốc dân gian phổ biến, được nhiều người sử dụng để đun nước uống giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, có một số đối tượng không nên sử dụng loại nước này.

Nước đậu đen rất tốt cho cơ thể, thế nhưng nếu bạn thuộc nhóm người này thì hãy chú ý khi uống chúng vì cực kì có hại:

Món canh ngũ sắc ngọt ngon tuyệt vời sẽ là lựa chọn thú vị cho bữa tối, nhất là nếu bạn muốn ăn kiêng giảm cân thì chỉ cần ăn 1 bát canh là đủ dinh dưỡng.

Khoai sọ vốn là loại khoai dân dã, là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn hấp dẫn. Nhưng ít người biết rằng loại khoai này công dụng tốt trong việc  tiêu độc với những khối u nhọt, kể cả những u bướu lâu năm.

Trứng là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với một số người ăn trứng sẽ không tốt, đặc biệt là người đang mang một số bệnh sau đây.

Cà rốt giàu dinh dưỡng tốt sự phát triển toàn diện của mẹ bầu và thai nhi. Đồng thời giúp bé tăng cân đều đặn.

Sử dụng các loại nước ép cam, cà rốt, kiwi... là một trong những cách tốt nhất để tăng hệ thống miễn dịch, giúp bạn phòng ngừa virus corona.

Những loại thực phẩm dưới đây giàu canxi rất tốt cho sự phát triển vượt trội của bé.