Cá là thực phẩm bổ dưỡng nhưng không phải loại cá nào cũng tốt.

Tử vi hàng ngày - Thứ Năm 21/7/2022 của 12 cung hoàng đạo: Xử Nữ cần phải khoan dung hơn nữa với người ấy, bạn không nên thổi phồng khuyết điểm của họ lên và lấy đó làm tiêu điểm, chỉ trích và dày vò đối phương như thế nhé.

Những thực phẩm dưới đây dù không ngọt, không giàu chất béo những lại khiến bạn dễ tăng đường huyết.

Bị viêm khớp bạn cần chú ý tránh những thực phẩm dưới đây để không bị đau nặng hơn nhé.

Huyết áp cao bạn có thể tự cải thiện bằng cách cân bằng chế độ ăn uống và luyện tập.

Rất nhiều người đang thắc mắc mỗi ngày ăn bao nhiêu muối là đủ để duy trì sức khỏe tốt.

Cũng nhân câu chuyện này, bác sĩ liền khuyên có 3 món mẹ bầu không nên ăn trong suốt thai kỳ để tránh hối hận về sau.

Đường, măng tươi, thịt đỏ... là thực phẩm gây hại gan vô cùng bạn cần chú ý không ăn quá nhiều.

Đồ ngọt, thịt chế biến, bơ thực vật... là thực phẩm thúc đẩy quá trình lão hóa.

Đậu phụ là món ăn dân dã, dễ ăn. Nếu bạn kết hợp chúng với những thực phẩm này thì hàm lượng dinh dưỡng sẽ tăng lên gấp bội.

Những thực phẩm dưới đây dù không ngọt, không giàu chất béo những lại khiến bạn dễ tăng đường huyết.

Chuyên gia sức khỏe Li Aiguo đã cảnh báo 2 loại thịt dễ khiến đường huyết tăng vọt và 4 loại thịt ông khuyên nên ăn nhiều giúp ổn định lượng đường trong máu.

Những thực phẩm dưới đây ảnh hưởng tới qua trình hấp thu canxi của trẻ, ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao.

Sử dụng nước nho khô có thể giúp bạn giải độc gan, thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Thực phẩm muối, cà phê, đồ chiên... nếu ăn quá nhiều sẽ gây hại dạ dày trầm trọng.