Việc tăng cơ thường đòi hỏi lượng calo dư thừa khi bạn tiêu thụ nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy mỗi ngày, khiến cơ thể bạn dư thừa để xây dựng cơ bắp mới. Trong khi đó, giảm béo đòi hỏi sự thâm hụt calo, nơi bạn đốt cháy nhiều calo trong một ngày hơn mức tiêu thụ. Hai cái dường như trái ngược nhau như vậy, có thể thực hiện trong cùng một lúc không?

Việc hồi sinh các loài giống hổ Tasmania như mới được công bố gần đây khiến nhiều người lo âu.

Bổ sung những thực phẩm dưới đây giúp huyết áp ổn định bạn hãy luôn ghi nhớ nhé.

Ghi nhận giá heo hơi ngày 24/8, tại 2 miền Bắc - Nam biến động từ 1.000 - 3.000 đồng/kg, trong khi miền Trung đi ngang so với hôm qua. Hiện giá heo hơi được thu mua trong khoảng 62.000 - 70.000 đồng/kg.

Bộ Tài nguyên và Môi trường đang nghiên cứu phương án, thuế chuyển nhượng đất sẽ được tính theo bảng giá đất hàng năm, theo giá thị trường.

DNVN - Với kinh nghiệm thực hiện tái cơ cấu thành công các tổ chức tín dụng cùng tinh thần chủ động tiên phong, HDBank được lựa chọn tham gia nhận chuyển giao bắt buộc tổ chức tín dụng yếu kém, góp phần vào sự phát triển lành mạnh, ổn định của hệ thống ngân hàng và nền kinh tế.

Hạn hán kéo dài ở châu Âu đã làm lộ ra những viên “đá đói” dưới đáy sông, những phiến đá được con người chạm khắc từ nhiều thế kỷ trước để đưa ra lời cảnh báo cho các thế hệ tương lai về thời kỳ khó khăn phía trước.

Wayne Rooney đã chỉ trích rất nhiều về màn trình diễn của Man United sau khởi đầu tệ hại ở Ngoại hạng Anh khi để thua liên tiếp trước Brighton và Brentford.

Kiếm ngắn núi Nưa với niên đại 2000 năm đã giúp ta có cái nhìn thật hơn về đời sống của người Việt cổ.

Đậu, hạnh nhân, trái cây... là thực phẩm giúp bạn giảm lượng đường trong máu.

Tranh tài tại vòng Chung kết cuộc thi Tìm kiếm Đại sứ Áo dài Trẻ em Việt Nam là những gương mặt mẫu nhí được tuyển chọn khắp cả 3 miền Bắc – Trung – Nam.

Nhờ vẻ ngoài xinh đẹp, lối nói chuyện khéo léo, tinh tế nên nhiều bông Hậu đã thử sức thành công với công việc MC tại các Đài truyền hình.

Theo The I, nhà Glazer đang có ý định nâng giá bán MU từ 4 tỷ bảng lên 6 tỷ bảng sau khi có thông tin tỷ phú giàu nhất nước Anh là Sir Jim Ratcliffe muốn mua lại đội bóng.

Bên cạnh phản ánh niềm tin, tập tục của cả một dân tộc, xác ướp còn là “cỗ máy thời gian” giúp chúng ta tìm hiểu về quá khứ.

Chính phủ vừa ban hành Nghị quyết triển khai Dự án Đầu tư xây dựng đường Vành đai 3 TP Hồ Chí Minh sau khi được Quốc hội thông qua về chủ trương đầu tư xây dựng dự án này.