Tìm kiếm: năm-2020

Việc tăng cơ thường đòi hỏi lượng calo dư thừa khi bạn tiêu thụ nhiều calo hơn mức bạn đốt cháy mỗi ngày, khiến cơ thể bạn dư thừa để xây dựng cơ bắp mới. Trong khi đó, giảm béo đòi hỏi sự thâm hụt calo, nơi bạn đốt cháy nhiều calo trong một ngày hơn mức tiêu thụ. Hai cái dường như trái ngược nhau như vậy, có thể thực hiện trong cùng một lúc không?
DNVN - Đại dịch COVID-19 đã kéo lùi cuộc chiến chống nghèo khổ ở châu Á và Thái Bình Dương ít nhất là hai năm và nhiều người dân trong khu vực có thể nhận thấy việc thoát nghèo khó khăn hơn- theo báo cáo “Các chỉ số chính của Châu Á và Thái Bình Dương 2022” của Ngân hàng Phát triển Châu Á (ADB) vừa công bố.

End of content

Không có tin nào tiếp theo