Chè chuối cũng là món ăn được nhiều bạn trẻ yêu thích mỗi khi hè đến. Chuối ngọt ngọt, nước cốt dừa béo béo sẽ mang lại món ăn không chỉ ngon mà còn đầy đủ dưỡng chất cho cả gia đình nữa đấy! Mặc dù nguyên liệu làm ra chúng thì đơn giản và dễ kiếm vô cùng.

Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp mẹ bầu sinh thường nhanh để các bạn áp dụng trong những ngày chuẩn bị lâm bồn.

Ăn gì để con khỏe mạnh, thông minh, trắng trẻo ngay từ trong bụng mẹ hay lựa chọn chế độ ăn sao cho phù hợp là nỗi lo thường trực của không ít các bà bầu. Dưới đây là những loại thực phẩm bà bầu nên ăn để sinh con khỏe mạnh, thông minh.

Chè đậu xanh là món ăn thơm ngon hấp dẫn, đặc biệt là trong những ngày hè nắng nóng. Bà bầu ăn chè đậu xanh được không là băn khoăn của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu vấn đề này qua bài viết sau đây.

Trong chu kỳ kinh nguyệt, cơn đau thường xuất hiện ở bụng dưới, lưng dưới và phía trên đùi. Người ta gọi đó là đau bụng hành kinh. Dưới đây là những cách giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Hè đến là thời điểm “lên ngôi” của những món chè. Dưới đây là những món chè ngon và hấp dẫn, lại rất dễ làm, đảm bảo giúp giải nhiệt trong ngày hè.

Chỉ có phòng ngừa chu đáo và áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý mới có thể chống lão hóa- nỗi lo của tuổi hoàng hôn một đời người.

Dưới đây là những thực phẩm dân giã trị đầy bụng, khó tiêu mà các bạn nên biết để con yêu của mình có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

3 tháng đầu được xem là giai đoạn "nhạy cảm" nhất mà mẹ bầu 3 tháng đầu nên chú ý nếu không muốn làm ảnh hưởng xấu đến con.

Món chè bí đỏ đậu phộng ngọt thơm vị bí, bùi bùi của lạc cùng mùi thơm của nước cốt dừa không chỉ là món ăn ngon, hấp dẫn mà còn cực kì bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Chè bưởi là món tráng miệng thanh mát với nguyên liệu chính là đỗ xanh và cùi bưởi. Các chị em hãy cùng học cách làm món chè thanh mát cho gia đình cùng thưởng thức.

Món chè mè đen vừa đơn giản dễ nấu mà còn rất thơm ngon, có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp và cải thiện sức khỏe.

Đậu đen, các loại hạt, hạnh nhân... là những món ăn vặt có lượng protein cao.

Không phải đi mua mà ngay tại nhà, chị em cũng có thể làm được món long nhãn chẳng khác cơ sở chuyên nghiệp.

Chè khoai môn thì nhiều chị em biết rồi, nhưng làm sao để chè khoai môn được dẻo ngon nhất thì có lẽ không phải ai cũng biết đâu nhé.