Trước khi có ý định ăn lẩu vào ngày lạnh, bạn nên thuộc "nằm lòng" những điều tối kỵ dưới đây để bảo vệ sức khỏe cho bạn và cả gia đình.

Bà bầu cần chú ý không nên ăn thực phẩm dưới đây để tránh gây hại sức khỏe thai nhi.

Khi luộc trứng hãy tránh những kiểu luộc trứng dưới đây để tránh vi khuẩn xâm nhập khiến người ăn dễ bị ngộ độc.

Dưới đây là 4 bộ phận bẩn nhất của con gà được ví như nhà máy sản sinh độc tố mọi người không nên ăn.

Ít ai biết rằng, loại thịt này đóng vai trò rất lớn trong việc phòng ngừa ung thư và cải thiện bệnh tiểu đường, giá thành lại không quá cao.

5 sai lầm dưới đây khi ăn cà rốt khiến cho bạn dễ mắc bệnh vào người, hãy tránh xa.

Bạn nên nấu chín các loại thực phẩm này trước khi ăn để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả gia đình.

Rau má là một trong những loại rau thơm ngon và đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là những chị em đang thực hiện giảm cân và muốn sở hữu làn da đẹp trắng sáng. Dưới đây là 3 công thức làm sinh tố rau má giảm cân, đẹp da mà lại thơm ngon, dễ làm.

Với công thức nấu cơm dưới đây bạn sẽ có một món cơm thơm ngon, hấp dẫn ăn khác hẳn với bình thường hãy thử ngay nhé!

Mộc nhĩ là một trong những loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong những món ăn của người Việt Nam. Chúng có thể đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nếu biết sử dụng đúng cách, nếu không sẽ là "thuốc độc", ăn xong hối hận không kịp.

Gan lợn giàu dinh dưỡng nhưng nếu bạn kết hợp không đúng sẽ mất hết chất bổ, rước thêm độc tố vào người.

Bạn cần loại bỏ ngay những sai lầm khi ăn cá để không gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Có một số người phải dừng việc ăn rau ngót ngay ngày hôm nay để không gặp nguy hiểm.

Dưới đây là lưu ý khi ăn lẩu nếu không sẽ gây hại với cơ thể, không tận dụng được chất dinh dưỡng có trong thực phẩm, ảnh hưởng cả đến hệ tiêu hóa.

Gạo lứt chứa nhiều chất xơ, ít chất béo, thường được nhiều người sử dụng thay thế gạo trắng trong chế độ ăn kiêng, giảm cân. Tuy nhiên, không phải lúc nào loại gạo này cũng tốt cho sức khỏe.