Sau khi sinh mổ các mẹ hãy ghi nhớ những điều dưới đây để tự chăm sóc sức khỏe cho mình thật tốt.

Tuyệt chiêu giảm đau lưng đơn giản mà hiệu quả cho mẹ bầu - các mẹ hãy tham khảo để áp dụng nhé.

Bạn hãy ghi nhớ những cách dưới đây để chữa đau vai gáy tại nhà cực nhanh.

Quầng mắt bị thâm là nỗi lo khiến chị em phụ nữ khổ sở. Đôi mắt thường được coi là “cửa sổ tâm hồn”, quầng mắt thâm khiến “cửa sổ tâm hồn” không còn sức hút nữa. Vậy làm thế nào để đánh bay các vết thâm quầng dưới mắt đây.

Mách bạn cách xóa vết nhăn trên da cực đơn giản, hiệu quả bằng 3 cách sau.

Thói quen không tốt khi ngủ đang âm thầm hủy hoại nhan sắc của chị em.

Chỉ đơn giản là tập thở đều đặn là bạn có thể giảm được mỡ vùng bụng.

Trẻ em đang trong thời kì phát triển nên ngủ rất nhiều, các cơ quan bộ phận cơ thể trẻ chưa phát triển ổn định nên nếu nằm võng quá nhiều sẽ gây những tác động không tốt đến trẻ.

Đây là chứng liệt do ngủ xảy ra ngay trước khi ngủ hay ngay khi thức giấc, người bệnh cảm thấy bị liệt toàn thân, tỉnh táo mà không thể cử động được chân tay, giống như mình bị ma quỷ đè vậy.

Một số hành động nhỏ sau bữa ăn cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây nhiều bệnh nguy hiểm, nhiều người vẫn đang làm hàng ngày. Dưới đây là 9 điều cấm kỵ không được làm sau khi ăn no.

Một quy trình chăm sóc da ban đêm sẽ giúp cải thiện làn da của bạn, loại bỏ các tế bào chết khỏi da, hydrat và làm trẻ hóa da.

Sẽ ra sao nếu con bạn bị nghẹn? Những kỹ năng để đối phó khi sự cố này xảy ra là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về cách xử lý khi con bị mắc nghẹn, sặc nhé.

Uống đủ nước, bổ sung vitamin cho cơ thể, tập thể dục mỗi ngày, viết nhật ký về lòng biết ơn là những thói quen bạn nên thực hành ngay trong năm 2021. Bạn sẽ có cơ thể và tinh thần khỏe mạnh để sẵn sàng chinh phục những mục tiêu, dự định mới.

Nuôi trẻ nhỏ là khoảng thời gian vô cùng vất vả của những người mẹ, nhất là với những bé hay quấy khóc, ngủ ngày thức đêm. Cùng tham khảo 7 mẹo vặt giúp trẻ ngủ ngoan không quấy khóc sau đây nhé.

Những thói quen hàng ngày tưởng vô hại mà lại có thể là thủ phạm gây lão hóa da.