Bạn có biết, những loại nước dưới đây mà uống sau khi ăn sẽ gây hại lớn tới sức khỏe, nên nhớ mà tránh nhé.

Người Việt thường có thói quen uống trà, ăn hoa quả... sau khi ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng đây là việc làm "phản khoa học".

Dưới đây là những thực phẩm cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật mà bạn nên tận dụng.

Những thói quen dưới đây không chỉ gây hại cho cơ thể mà còn kiến bạn xấu xí đi nhanh chóng, hãy xem bạn có mắc lỗi nào không nhé.

Đây là những điều bạn cần biết khi uống nước cam kẻo tổn hại sức khoẻ của chính mình.

Ổi, hồng, sơ ri… vốn là những thực phẩm mang nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, bạn cần thận trọng bởi rất dễ bị tắc ruột vì những loại quả vốn bổ dưỡng này.

Dưới đây là một số loại thực phẩm ít calo giúp bạn no lâu mà không gây tăng cân, bạn có thể ăn thành bữa sáng.

Về cơ bản, trái cây rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên nếu dùng sai cách, những trái cây này từ thuốc bổ có thể trở thành thuốc độc cho nội tạng.

Những thói quen trong sinh hoạt ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và tuổi thọ của bạn. Hãy ghi nhớ một số điểm sau.

Bổ sung các chất dinh dưỡng giúp chị em trẻ hóa làn da một cách hiệu quả. Đồng thời cũng giúp cải thiện tình trạng sức khỏe.

Dưới đây là những loại nước ép trái cây vừa dễ chế biến vừa có công dụng rất thần kì cho làn da và vóc dáng, các nàng nhất định không được bỏ qua nhé!

Việc ăn nhiều loại trái cây được xem là phù hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, giúp hỗ trợ giảm cân và giảm các nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường, huyết áp cao. Đặc biệt là những loại trái cây sau đây

Giờ đây giảm cân nhanh chóng mà còn làm đẹp da không cần phải kiêng khem khổ sở hay tốn núi tiền mua mỹ phẩm nữa bạn có cả dáng đẹp, da đẹp nếu thường xuyên uống các loại nước uống dưới đây.

Cà phê là loại đồ uống có thể giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên khi sử dụng phải lưu ý những điều dưới đây.

Thường xuyên cho trẻ ăn cà rốt giúp loại bỏ giun đường ruột, tăng cường tiêu hóa, giúp sáng mắt.