Trong cà chua chứa nhiều vitamin A, C, E, nước, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp, có 4 món vừa giúp bạn khỏe mạnh lại trẻ dai.

Những loại cá này không những ăn ngon mà còn rất bổ dưỡng. Bạn nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày để tốt cho sức khỏe nhé.

Khoai lang ăn cùng sữa chua rất tốt cho đường ruột, lại giúp giảm cân đáng kể.

Vừa đọc xong tin nhắn, Hoa đã thấy điện thoại ting ting báo có 100 triệu được chuyển vào tài khoản của cô. Sốc hơn, người gửi chính là... mẹ chồng cô.

Khi chọn đúng chồng, việc chung sống với gia đình chồng sẽ trở nên dễ dàng hơn. Một khi chọn sai chồng, bất kể việc gì cũng trở thành thảm họa.

Nhà có cậu em chơi bời, nợ nần chồng chất nhưng mẹ chồng bao giờ cũng dung túng và gánh nợ cho.

Tôi và Thủy là bạn thân của nhau từ ngày còn học cấp 3, đến khi lên đại học tuy khác trường nhưng tình bạn giữa nơi đất khách quê người của chúng tôi vẫn rất thân thiết.

Khi bạn thường xuyên ăn cà rốt sẽ được cung cấp nhiều vitamin A, C, sắt, Kali giúp bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật.

Dưới đây là những loại nước ép trái cây vừa dễ chế biến vừa có công dụng rất thần kì cho làn da và vóc dáng của bạn, nhất định không thể bỏ qua.

Loại rau này tuy ăn có cảm giác nhớt nhưng lại cực tốt cho sức khỏe, nhất là làm đẹp da và ức chế tế bào ung thư.

Muốn dưỡng gan - thận, thải sạch độc tố hãy tích cực bổ sung những loại củ này mỗi ngày.

Nếu ăn ngô vào đúng thời điểm tốt nhất trong ngày bạn sẽ bất ngờ với những thay đổi của cơ thể.

Rau là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm gia đình. Dưới đây là những loại rau giàu chất xơ, giúp giảm cân siêu nhanh siêu hiệu quả.

Trong thời gian hàng quán đóng cửa, hạn chế đi lại và phải làm việc tại nhà, bạn có thể pha các loại trà để uống mỗi ngày, vừa giải độc vừa giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.