Những thực phẩm dưới đây có khả năng chống viêm cực tốt, làm tăng đề kháng cho cơ thể. Bạn hãy ăn mỗi ngày nhé.

Để loại bỏ được mụn thâm và vết thâm cần kiên trì và sử dụng các phương pháp từ thiên nhiên.

Kem đánh răng còn có khả năng làm trắng da do có thành phần baking soda làm trắng sáng một số vùng da bị thâm sạm lâu năm.

Không chỉ giỏi cầm, kỳ, thi, họa, Trần Viên Viên còn sở hữu nhan sắc xinh đẹp đến mức được các nhà sử học đánh giá là một trong 8 người phụ nữ đẹp nhất Trung Hoa.

Làn da dầu luôn là nỗi ám ảnh của chị em vì khó chăm sóc và da dễ bị lên mụn. Để trị thâm mụn cho da dầu không thể tùy tiện vì có thể khiến tích tụ nhiều sợi bã nhờn, dầu thừa trên mặt.

Ngoài giá trị dinh dưỡng cao, bắp cải còn được biết đến với nhiều lợi ích với sức khỏe. Bắp cải còn được coi là "thần dược" của người nghèo.

Bạn có thể kiểm soát được những yếu tố nguy cơ dẫn tới buồng trứng đa nang (PCOS) và giảm bớt các triệu chứng thông qua việc thay đổi lối sống và chế độ ăn uống.

Các thực phẩm này không chỉ giúp trì hoãn quá trình lão hóa mà còn giúp kháng viêm, làm trắng da, rất có lợi cho sức khỏe, giúp duy trì trạng thái tươi trẻ từ trong ra ngoài.

Dị ứng, nổi mày đay gây ngứa ngáy là nỗi ám ảnh của rất nhiều người khi mùa đông đến, thời tiết giá lạnh.

Đây không phải những thực phẩm xa lạ vì vậy bạn hoàn toàn có thể thêm vào thực đơn của mình mỗi ngày.

Lưu ý với các chị em muốn làm đẹp bằng các loại mặt nạ tự nhiên trị mụn thì cần có sự kiên trì, kết hợp với chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, vận động điều độ.

Dưới đây là những thực phẩm nên ăn vào bữa sáng để tăng cường miễn dịch.

5 loại thực phẩm dưới đây giàu vitamin, khoáng chất... tốt cho sức khỏe của nam giới, giúp phòng ngừa bệnh tật, trẻ lâu.

Sử dụng những loại đồ uống này giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật.

Ngoài việc sử dụng như một loại rau gia vị, bạn có thể dùng tía tô để đun nước uống giúp phòng và trị bệnh.