Củ nghệ tuy nhỏ bé nhưng có vô vàn công dụng hữu ích. Bên cạnh việc dùng làm gia vị trong món ăn, củ nghệ còn được dùng để pha trà. Và nếu thêm nguyên liệu này, trà nghệ sẽ giúp giảm mỡ bụng, ổn định đường huyết hiệu quả.

Nước đậu đen chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nếu uống đúng thời điểm thì lợi ích sẽ tăng gấp bội.

Đây là những loại rau rất tốt với sức khỏe phụ nữ lại dễ kiếm, giá thành rẻ.

Nước đỗ đen rất tốt cho sức khỏe của con người, nhất là khi bạn uống vào khung giờ đặc biết dưới đây.

Những thực phẩm dưới đây rất kỵ với trứng, vì thế bạn tuyệt đối không nên kết hợp kẻo gây hại cho sức khỏe cả nhà.

Nước cam tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường sức để kháng, phù hợp với cả người lớn lẫn trẻ nhỏ.

Rau má rất tốt cho sức khỏe nhưng người tiêu dùng cần chú ý sử dụng đúng cách thì với không hại sức khỏe.

Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng được nhiều người lựa chọn nhưng bạn cần chú ý những điều dưới đây khi ăn thực phẩm này nhé.

Dưới đây là những điều cần chú ý khi ăn tỏi, tránh mang bệnh vào người.

Chỉ với 2 nguyên liệu đơn giản, bạn đã có ngay một bài thuốc trị đau xương khớp, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Theo y học cổ truyền, cây cỏ ban mọc hoang có nhiều tác dụng chữa bệnh hiệu quả.

Hoa đậu biếc có chứa nhiều chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có 5 đối tượng không phù hợp để sử dụng.

Chanh leo là thức uống phổ biến trong mùa hè nhưng không phải ai cũng có thể uống được.

Loại hạt này chứa tỷ lệ đạm thực vật dồi dào, có thể thay thế đạm động vật. Thậm chí, lượng đạm trong 100g hạt này tương đương 800g thịt bò.

Nước cam là thứ nước ép tự nhiên an toàn, lành tính và nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Uống nước cam sai thời điểm sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của người sử dụng.