Dưới đây là một số loại trái cây và rau quả mà khi đông lạnh sẽ bổ dưỡng hơn khi tươi sống khiến bạn có thể ngạc nhiên.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của quả cà chua mà rất nhiều người chưa từng biết.

Chế độ ăn uống nhiều thịt sẽ làm gia tăng các nguy cơ về Cholesterol, mỡ máu, bắt thận của bạn phải làm việc nhiều hơn, vất vả hơn từ đó dẫn đến các vấn đề về thận... Ngoài ra, ăn nhiều thịt sẽ tạo gánh nặng cho gan thận phải làm việc quá tải, không lọc được hết chất thải ra khỏi cơ thể, từ đó tích tụ và sinh bệnh khó lường.

Những dấu hiệu dưới đây trên khuôn mặt có thể dễ dàng nhận thấy bạn đang bị thiếu hụt vitamin.

Cà chua là một loại quả được sử dụng phổ biến và có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác. Loại quả này còn có thể hỗ trợ giảm cân vô cùng hiệu quả nếu ăn đúng cách.

Những nguyên tắc dưới đây ăn uống dưới đây người cao tuổi nên chú ý để dễ tiêu hóa.

Món bò hầm vừa ngon vừa bổ dưỡng nhưng phải làm sao để nhanh chín nhừ khi không cần dùng nồi áp suất.

Luộc thịt tưởng như rất dễ nhưng bạn đừng dại dột mà bỏ 3 loại gia vị đại kỵ này vào kẻo món ăn mất chất, kém ngon.

Một số kinh nghiệm nhà bếp dưới đây giúp bạn giảm lượng chất béo khi nấu ăn.

Chúng ta luôn cảm thấy an tâm và cho rằng thực phẩm do mình nấu thì luôn đảm bảo an toàn. Nhưng thực tế, chị em dễ mắc phải những lỗi sai cơ bản này.

Jorginho trả lời phỏng vấn độc quyền trên France Football. Tiền vệ của ĐT Italia kể lại thời thơ ấu nhọc nhằn ở Brazil, những ngày tằn tiện ở Italia, và biến cố bất ngờ dẫn tới bước ngoặt lớn cho sự nghiệp.

Corse (Pháp) được mệnh danh 'hòn đảo của sắc đẹp' ở Địa Trung Hải đầy nắng, với sự hòa quyện giữa nhịp sống hiện đại và cảnh sắc thiên nhiên kỳ thú.

Ăn những thực phẩm nóng, cay, chứa chất kích thích hay axit là một trong những nguyên nhân phổ biến cần được lưu ý để có thể bảo vệ bản thân khỏi bệnh nhiệt miệng, tuy không nguy hiểm nhưng lại cực kỳ khó chịu và đau đớn này.

Những món ăn ngon của Thụy Sĩ được phục vụ từ những quán bình dân đến nhà hàng trên khắp đất nước.

Hạt đậu trắng không chỉ là thực phẩm giải nhiệt mà còn thúc đẩy sức khỏe tim mạch, cải thiện thị lực.