Những kiểu ăn dưới đây không tố cho hệ tiêu hóa dễ gây bệnh dạ dày cho bé mẹ cần tránh xa nhé.

Để ngủ ngon cũng như tránh lên cân, có một số thực phẩm bạn cần tránh tiêu thụ vào buổi tối. Chúng chỉ thích hợp để ăn nhẹ và đừng quên chúng rất giàu gluxit và protein.

Trung bình 1kg yến có giá tương đương thậm chí cao hơn 1 lượng vàng. Vì thế nhiều đối tượng đã làm giả, làm nhái sản phẩm này để trục lợi cá nhân.

Dù ăn lẩu gì, bạn cũng không nên gọi những nguyên liệu đi kèm dưới đây, bởi tuy ngon miệng nhưng chúng chưa chắc đã tốt cho sức khỏe. Thậm chí, đến nhân viên nhà hàng còn tiết lộ rằng đây là những thứ mà họ chẳng bao giờ dám ăn.

Một bát canh thịt viên nấu rau củ không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh ngon miệng mà còn có màu sắc bắt mắt, hấp dẫn cho bữa cơm tối của gia đình.

Trứng là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số thói quen ăn trứng thiếu khoa học lại biến món trứng trở nên bất lợi với sức khỏe.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày đối với tất cả mọi người vì nó cung cấp năng lượng trong cả một ngày. Tuy nhiên, nhiều người có những thói quen khi ăn sáng gây hại cho sức khỏe vô cùng mà không hề hay biết.

Dầu ăn là 1 trong những thực phẩm không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên cách phân biệt dầu ăn thật và giả thì không phải ai cũng biết.

Hiện nay, bột trà xanh tràn lan trên thị trường. Vì thế, nhiều người đã mua phải tinh trà xanh chứ không phải bột trà xanh chất lượng.

Các nhà khoa học cho biết rằng trong nghệ tươi hay tinh nghệ có chứa novaso curcumin, turmeric, cyclocurcumin,... đều rất tốt cho sức khỏe con người từ cả bên trong cơ thể lẫn ngoài da. Tìm hiểu cách trị mụn bằng nghệ tươi qua bài viết dưới đây.

Chỉ sau 2-3 tuần sử dụng mặt nạ cám gạo bạn sẽ thấy thâm nám dần dần mờ đi, đồng thời da sẽ sáng hồng, căng mịn hơn thấy rõ.

Khoai môn là 1 nguyên liệu vừa rẻ lại vừa hiệu quả trong việc làm đẹp cho làn da mà không phải ai cũng biết.

Nước vo gạo chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da, nhưng chắc hẳn đã nhiều người lãng phí nước vo gạo mà không biết đến tác dụng làm đẹp cực hiệu quả của nó.

Theo nghiên cứu, trong lá ổi có chứa nhiều chất chống viêm, chống oxy hóa và các chất kháng khuẩn có lợi cho sức khỏe, cũng như chăm sóc da rất công hiệu.

Giảm cân luôn là chủ đề sức khỏe được nhiều người quan tâm nhất. Tuy nhiên, trong quá trình giảm cân, có 4 sai lầm về dinh dưỡng phổ biến mà nhiều người mắc phải.