Tạo thói quen đọc sách hoặc ngâm bồn nước ấm thư giãn trước khi ngủ khoảng 30 phút, ăn nhiều chất xơ, trái cây tươi…để giúp dễ ngủ hơn và nâng cao chất lượng giấc ngủ hiệu quả.

Dân trí Trong buổi chụp hình mới đây tại Miami, Mỹ, siêu mẫu Kendall Jenner diện bộ áo tắm kiểu dáng cổ điển khoe dáng siêu thon.

Cá kho là món ăn được nhiều người ưa thích. Để có nồi cá kho ngon đúng chuẩn hãy làm theo cách sau đây.

DNVN - Đây là 1 trong nhiều kiến nghị được Bộ Công Thương đưa ra nhằm hỗ trợ tiêu thụ nông sản trong bối cảnh hoạt động xuất khẩu gặp nhiều khó khăn do xảy ra dịch bệnh Corona.

Món gà hấp nấm là một lựa chọn thú vị để đổi vị cho bữa cơm ngày Tết. Món ăn ngon miệng, thơm ngon mà lại không ngán.

Top 10 tranh danh hiệu "Timeless Beauty 2019" của Missosology vừa chính thức được công bố, năm nay không có đại diện nào của Việt Nam được xếp trong bảng xếp hạng này.

"Họa từ miệng mà ra, bệnh từ miệng mà vào", những gì mà bạn nạp vào cơ thể quyết định sức khỏe của chính mình. Do đó, càng nhận biết đúng đắn về các loại thực phẩm sẽ càng giúp bạn tránh được những rủi ro sức khỏe, đặc biệt là bệnh tiểu đường.

Đối với nhiều người, Tết là dịp để nghỉ ngơi, tụ tập ăn uống nhiều nên nguy cơ tăng cần vùn vụt trong dịp Tết là nỗi lo của nhiều người.

Một đĩa cá om bia thơm ngon đậm đà mà ăn cùng với cơm trắng trong những ngày mưa lạnh thì chắc chắn sẽ làm nồi cơm nhà bạn hết veo đấy.

Vì quá tin vào công dụng chữa bệnh của gạo lứt mà nhiều người đã phải nhận hậu quả xấu, thậm chí phải trả bằng cả… tính mạng.

Đau đầu là hiện tượng khá phổ biến ở nhiều người và thường vô căn. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy thời điểm đau đầu vào buổi sáng, ban ngày hay buổi tối có thể là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm.

Những món ăn trong ngày Tết nhiều đạm, thịt, chất béo có thể khiến bạn bị quá tải, khó chịu… Bổ sung những thực phẩm tốt cho tiêu hóa sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

Dưới đây là những "đặc sản" ngày Tết thơm ngon vô cùng, nhưng lại không tốt cho mẹ bầu và thai nhi. Vì mình và con, chị em đừng dại mà "đụng đũa".

Vào lúc 20h40 tối Giao thừa (ngày 24/1), Tổ tuần tra Đồn Biên phòng Lăng Cô phối hợp cùng Công an Thị trấn Lăng Cô (tỉnh Thừa Thiên Huế) phát hiện ra một nhóm thanh niên chơi ma túy trong căn nhà hoang.

Trong một ngày, người bệnh đái tháo đường chỉ nên ăn 1-2 miếng mứt dừa, mứt bí, nhấm nháp vài hạt bí, hạt hướng dương, hạt dẻ cười, uống khoảng nửa lon bia….