Tỉ lệ mắc ung thư gan tại Việt Nam ngày càng tăng cao, gây tử vong gần 24.000 trường hợp mỗi năm, gấp đôi số ca tử vong hàng năm do tai nạn giao thông.

Hãy có chế độ tập luyện phù hợp và ăn uống khoa học chắc chắn cân nặng sẽ giảm được trong một tuần.

Dưới đây là những thói quen được các chuyên gia cho là không tốt thường gặp sau khi thức dậy mỗi sáng, nhiều người hay mắc phải.

Thịt bò là món ăn ngon, chứa nhiều dinh dưỡng, tuy nhiên không phải ai ăn thịt bò cũng đều tốt. Dưới đây là những người nên hạn chế ăn thị bò.

Táo rất bổ dưỡng, nó là một nguồn chất xơ tuyệt vời, hỗ trợ đường ruột và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, không nên kết hợp những thực phẩm dưới đây với táo kẻo gây hại cho sức khỏe.

Tình trạng bệnh huyết áp có liên quan đến hơi thở, ví dụ như khó thở sau khi tập thể dục nhẹ.

Đồ ngủ bạn chọn có thể ảnh hưởng giấc ngủ, ngoại hình và cả sức khỏe của bạn. Đồ ngủ quá ấm có thể là lý do khiến bạn không ngủ ngon giấc và thức dậy mệt mỏi.

Theo một nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Northwestern (Hoa Kỳ), tiêm khí carbon dioxide (carboxytherapy) có thể giúp làm giảm mỡ bụng, tuy nhiên, những thay đổi rất khiêm tốn và không thể giúp giảm chất béo trong thời gian dài.

Nghe nhạc có thể làm giảm đau và các triệu chứng của bệnh nhân ung thư bằng khơi gợi về những ký ức tích cực.

Ớt và các gia vị cay nóng khác được sử dụng rất nhiều trên thế giới, tuy nhiên các nhà nghiên cứu cho rằng nó cũng liên quan đến việc gây suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi.

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì vậy chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe là điều vô cùng cần thiết, và bột yến mạch là một trong số đó.

Salad hay các món có rau củ sống có thể rất ngon và tươi mát nhưng thực tế lại giết chết nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ miễn dịch và sức khỏe đường ruột của con người.

Có một vấn đề khiến nhiều mẹ phải đau đầu chính là việc bé thường xuyên đạp chăn vào ban đêm, ngay cả khi trời rất lạnh.

Các nghiên cứu trước đây chỉ tập trung vào nhiễm độc chì từ nguồn nước mà quên mất rằng đất cũng gây ra điều tương tự, là nguyên nhân của các tác động xấu về hành vi và trí não của trẻ em.

Uống nước đem lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên để phát huy được hiệu quả tốt nhất thì bạn cần có những bí quyết uống nước sao cho đúng nhất.