Bạn ghi nhớ những cách dưới đây để xử lý tính trạng bị say nắng hiệu quả tại nhà nhé.

Đậu hải quân có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, cải thiện trí nhớ, hỗ trợ trị bệnh tiểu đường và còn nhiều lợi ích khác.

Bạn muốn có một giấc ngủ ngon thì hãy bổ sung thêm những loại nước dưới đây vào buổi tối.

Uống một cốc sữa ấm hay ăn một nắm hạt hạnh nhân hoặc óc chó trước khi đi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn và làn da đẹp hơn.

Trà và cà phê nổi tiếng là hai loại đồ uống phổ biến, được nhiều người ưa chuộng. Vậy thức uống nào tốt cho sức khỏe hơn.

Bạn đang muốn tăng cân thì hãy chú ý ăn thực phẩm dưới đây ngay nhé.

Những sai lầm khi bạn ăn cá dưới đây gây hại cho sức khỏe của bạn hối hận không kịp.

Nếu bạn thường xuyên mắc phải dấu hiệu dưới đây coi chừng sẽ bị u não đấy nhé.

Các loại hạt, cà rốt, táo, cá hồi... giúp bạn tăng cường trí nhớ vô cùng hiệu quả.

Chuối không chỉ là trái cây giàu dinh dưỡng mà còn đặc biệt tốt cho sức khỏe nam giới.

Điều chỉnh huyết áp, hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa tiểu đường... là những lợi ích chuối xanh mang tới nếu bạn ăn chúng thường xuyên.

Muốn nghệ phát huy hết tác dụng với sức khỏe bạn cần chú ý ăn chúng đúng liều lượng nhé.

Nếu không may gặp phải tình trạng bị say nắng thì bạn hãy chú ý làm ngay điều này nhé.

Sự sống có nhiều loại và hình thức khác nhau. Đôi khi, có những loài sử dụng tia nắng mặt trời để tạo ra năng lượng - giống như thực vật, trong khi đó có những loài lại chọn cách ký sinh và gây hại cho vật chủ.

Duy trì những thói quen dưới đây giúp bạn cải thiện sức khỏe, duy trì cuộc sống tốt.