Thực phẩm giàu axit folic giúp ngăn chặn những dị tật ở ống thần kinh của thai nhi, vốn ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của não và cột sống. Do đó, mẹ bầu nên bổ sung những thực phẩm giàu axit folic trong khẩu phần ăn của mình.

Rau má được biết là loại thực phẩm đem nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Vậy đau dạ dày có nên uống nước rau má không.

Khi ăn củ cải cần nhớ kỹ những điều sau để tránh rước bệnh vào người.

Mẹ bầu thấy một trong các biểu hiện dưới đây cần khi khám ngay lập tức để không gặp nguy hiểm.

Một số bí quyết dưới đây giúp mẹ bầu có thể vượt cạn nhẹ nhàng, không gây nhiều đau đớn.

Trong quá trình mang bầu bạn cần đặc biệt ghi nhớ những dấu hiệu dưới đây để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Nước mía tối kỵ với người đang sử dụng thuốc, người đầy bụng, đường ruột yếu.

Nước mía là loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên có 6 kiểu uống sai lầm khiến nước mía trở nên độc hại.

Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để uống cà phê.

Hãy tham khảo những dấu hiệu chuyển dạ dưới đây để kịp chuẩn bị mọi thứ tốt nhất để chào đón thiên thần nhỏ ra đời nhé!

Củ riềng là gia vị rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần chú ý tác dụng phụ của chúng nhé.

Các chuyên gia sản khoa khuyên mẹ bầu nên có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và cần tránh 4 lỗi dưới đây.

Mẹ bầu có thể ngủ ngon suốt cả thai kỳ chỉ với một vài bí quyết đơn giản.

Nước mía là loại nước phổ biến vào mùa hè, chứa nhiều dinh dưỡng và giải nhiệt hiệu quả. Tuy nhiên có 6 đối tượng không thích hợp để uống nước mía, cần lưu ý.

Nếu chân bạn bị phù thì hãy xem mình có mắc phải những bệnh dưới đây không nhé.