Mùa hè là mùa của rất nhiều loại trái cây, hầu hết chúng đều chứa nhiều chất dinh dưỡng và có hàm lượng nước cao. Có một số loại như xoài, vải, mận, anh đào, dưa hấu và không thể thiếu các loại dưa thơm (dưa lưới). Những loại trái cây này rất giàu chất xơ, rất tốt cho sức khỏe.

Cứ vào mùa hè, nhiều người lại săn lùng loại trái cây có hương vị thơm thơm, chua chua, thanh thanh - được Đông y đánh giá là rất có lợi cho sức khỏe.

Cách làm sinh tố mãng cầu bơ không chỉ mang đến hương vị mới lạ, độc đáo, mà còn là thức uống vô cùng bổ dưỡng. Hãy cùng tham khảo cách làm sinh tố mãng cầu bơ dưới đây nhé.

Dưa lê khi vào vụ có vị ngọt lịm, thơm mát, giàu dinh dưỡng, có hàm lượng chất xơ và nước cao. Dưa lê có khả năng hỗ trợ giảm cân, giảm nguy cơ tăng huyết áp và thúc đẩy sức khỏe của da và tóc… Tuy nhiên cũng có những lưu ý để tránh bị ngộ độc khi ăn loại quả này.

Nhan sắc xinh tươi, mái tóc ngắn trẻ trung giúp Na Yeon 'chiếm sóng' các diễn đàn Kpop.

Trong những bức ảnh, thân hình đồng hồ cát ấn tượng của bà mẹ hai con chính là thứ làm dân tình không thể rời mắt.

Vào những ngày Hè nóng bức, bạn cần tránh ăn nhiều 7 loại quả dưới đây để không gây nóng trong và ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng của cơ thể.

Cách làm sinh tố cà chua giúp giảm cân và có làn da rạng ngời.

Muốn trái cây tươi lâu bạn nên rửa sạch trước khi bỏ vào tủ lạnh. Và điều quan trọng hơn là sau khi rửa phải để chúng ráo nước hoàn toàn mới cho vào ngăn mát bảo quản. Nếu còn ướt, trái cây sẽ nhanh bị hỏng khi được lưu trữ trong tủ lạnh.

Dừa đã được trồng ở các vùng nhiệt đới trong hơn 4.500 năm. Đây là loại trái cây quen thuộc và phổ biến mùa hè không chỉ thơm ngon, có tác dụng giải khát mà còn chứa đựng rất nhiều công dụng bất ngờ khác.

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt. Một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải nhiệt hiệu quả bạn nên biết.